ঢাকা, বুধবার, ৮ ফাল্গুন ১৪৩০, ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, ১০ শাবান ১৪৪৫

লাইফস্টাইল

করোনার উদ্বেগ কাটিয়ে তৈরি হোন কাজে ফিরতে

মহামারি করোনার উদ্বেগ কাটাতে প্রথমে প্রয়োজন সচেতনতা ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা। সামাজিক দূরত্ব নিশ্চিত করতে হবে, এটাও গুরুত্বপূর্ণ

মশার কামড়ে লাল হয়ে ফুলে গেলে রয়েছে ঘরোয়া প্রতিকার

ছোট এই পোকার কামড়ে অনেকের শরীরে ফুলে ওঠে, লাল হয়ে যায় ও চুলকায়। এসব সমস্যার রয়েছে ঘরোয়া কিছু প্রতিকারের উপায়। জেনে নিন: •  

রোজায় ক্লান্তি দূর করে মুহূর্তেই সজীবতা 

কাঁচা আমের জুস উপাদান: ২টি কাঁচা আম, ১ কাপ চিনি, বরফ কুচি ২ কাপ, জিরা গুঁড়া-১ চা চামচ, ফ্রুটস কালার ২ ফোঁটা, লবণ ও গোলমরিচ গুঁড়া সামান্য।

ওজন কমানোর কার্যকর আকুপ্রেশার পয়েন্টগুলো চিনে নিন

ওজন নিয়ে যারা ভাবছেন, বিশেষ করে এই দীর্ঘ করোনার ছুটিতে বাইরে হাঁটতে পারেননি বা জিমে যেতে পারছেন না। তাদের চিন্তা অনেকটাই কমে যাবে

অফিসেও ১ মিটার দূরত্ব নিশ্চিত করুন 

যেসব অফিসে উন্নত পরিবেশে তুলনামূলক কম লোক কাজ করেন, তারা নিজেদের নিরাপদ ভাবছেন অনেকেই। কিন্তু মনে রাখতে হবে, এই মহামারি করোনায়

ইফতারে খুব সহজে বানাতে পারেন ফিশ বল

স্বাস্থ্যকর ফিশ বল তৈরি করা খুবই সহজ, সময়ও লাগে মাত্র ১০ মিনিট, শিখে নিন। উপকরণ: মাছের কিমা (পছন্দমতো) ১ কাপ, পাউরুটি ২ পিস, গোলমরিচের

করোনার লকডাউনে কীভাবে সঙ্গীর চুল কেটে দেবেন? 

হেয়ার এক্সপার্ট জাভেদ হাবিব প্রতিদিন নিয়ম করে লাইভে এসে অনলাইনেই শেখাচ্ছেন কীভাবে আপনার সঙ্গীকে দেবেন সুন্দর হেয়ারকাট। জেনে

করোনার এই সময়ে হাতের কাছে রাখুন

ঘরে বসে সহজেই তৈরি করে নিতে পারেন একটি 'ফার্স্ট এইড বক্স' । এর জন্য যা যা প্রয়োজন-      •    পরিষ্কার একটি বক্স (ব্যবহার করা

চিজি চিকেন পাস্তা 

হোয়াইট সস বানানোর উপকরণ ২ টেবিল চামচ তেল ২ টেবিল চামচ আটা ২৫০ গ্রাম দুধ  গোলমরিচের গুঁড়া, লেবুর রস ও রসুন কুচি পরিমাণমতো

লকডাউনে বাজারেও যাওয়া যাচ্ছে না, জানুন সংরক্ষণের উপায়

একসঙ্গে একটু বেশি বাজার করে সঠিক নিয়মে সংরক্ষণ করতে পারলে টাটকা সবজি খেতে পারবো অনেক দিন। ফল-সবজি সংরক্ষণের উপায়গুলো হচ্ছে: 

করোনার ছুটিতে নীরবেই অনলাইনে দেশি পণ্যের  অগ্রযাত্রা 

এবার বাঙালির বড় উৎসব পহেলা বৈশাখে আমরা কোনো আয়োজন করতে পারিনি, রোজার মধ্যেও নেই ইফতার বাজার। ঈদের আনন্দও বাইরে গিয়ে করা যাবে কিনা

সহজে সবার প্রিয় জিলাপি শাহী জিলাপি  

জেনে নিন সবচেয়ে সহজে কম সময়ে ও অল্প খরচে কীভাবে তৈরি করবেন শাহী জিলাপি:  উপকরণ  ময়দা দেড় কাপ বেকিং পাউডার এক চা চামচ টক দই ২ টেবিল

সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি

  বাংলাদেশ সময়: ১৭৪৫ ঘণ্টা, এপ্রিল ২৪, ২০২০ এসআইএস

রোজায় সুস্থতা 

তারা বলেন-পুরো রোজায় সুস্থ থাকতে আমরা যা করতে পারি:  •    বেশি ভাজাপোড়া খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। এগুলো বদহজম, বুক

শিশুদের জন্য রঙ বাংলাদেশের উদ্যোগ 

আয়োজনের অংশ নিতে:   •    অংশগ্রহণের বয়স পনেরো বছরের ভেতরে হতে হবে  •    আয়োজন চলবে ২৩ এপ্রিল থেকে ৭ মে পর্যন্ত 

‎করোনা দিনের ইফতারে স্বাস্থ্যকর স্মুদি 

উপকরণ তরমুজ- ২ কাপ (বিচি ছাড়া) টক -১ কাপ চিনি- স্বাদমতো  পুদিনা পাতা- কয়েকটি ‪‎বরফ- ইচ্ছামতো।  প্রণালী প্রথমে

করোনার এই সময়ে শ্বাসকষ্ট ও শুকনো কাশি!

ঠান্ডা থেকে শ্বাসকষ্ট ও শুকনো কাশি ভয় না পেয়ে হলে যা করতে হবে: •       অ্যালার্জি হতে পারে এমন ধুলো, বালি, ঘরের ঝুল, ধোঁয়া থেকে দূরে

চেহারায় বদল কিন্তু জীবন বদলে দিতে পারে না

করোনার এই সময়টায় হাতে বেশ সময় রয়েছে? নিজের কথা ভাবুন না একটু বসে। ভালো থাকতে বাইরের চেহারা যতটা গুরুত্বপূর্ণ তার চেয়ে অনেক বেশি

বাংলাদেশের নারীরাও পালন করছেন ‘গার্লস ইন আইসিটি ডে’

নীলা বলেন, ২৩ এপ্রিল বিশ্বজুড়ে ‘গার্লস ইন আইসিটি ডে’ পালন করা হয়। যারা আইসিটি বিষয়ে কাজ করেন, তাদের জন্য দিনটি গুরুত্বপূর্ণ।

করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ রুখতে জীবাণুমুক্ত বাড়ি

•    কোনো কাজে বাইরে গেলে জুতা দরজার বাইরে রেখে ঘরে ঢুকুন  •    পুরো ২০ সেকেন্ড সাবান পানি দিয়ে হাত ধুয়ে ঘরের কোনো কিছুতে

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন