লাইফস্টাইল
জীবনের প্রতিকূল সময়ে মানসিকভাবে দুর্বল হয়ে পড়েন অনেকেই। হারিয়ে যায় তাদের আত্মবিশ্বাস। অস্থিরতা, হতাশা গ্রাস করে দেয় মনোবলকে। এসময়
ওজন কমানোর জন্য যারা চেষ্টা করছেন, তারা প্রায় সবাই জিরা পানি পানের কথা শুনেছেন। জিরা চায়ের কথা কি জানেন? নিয়মিত জিরা চা পান করলে
সকাল থেকে সন্ধ্যা অথবা দিনের একই সময়ে প্রায় এক মাস ধরে মাথাব্যথা হচ্ছে? অনেকেই মাথা ধরলে বা ব্যথা করলেই নিজে নিজে ওষুধ খেয়ে নেন।
সম্পর্কে কোনো ঝগড়া থাকবে না, তাই আবার হয় নাকি! সঙ্গীর সঙ্গে মান-অভিমান টুকটাক ঝগড়া সম্পর্ককে আরও মধুর করে। তবে ঝগড়া যদি বাড়াবাড়ি
শীতের তীব্রতা শেষে এসেছে বসন্ত। চলছে ফাল্গুন মাস। এ সময়ে বাতাসে আদ্রতাও থাকে কম। প্রকৃতিতে থাকে অতিরিক্ত ধুলোময়লা। এ সময়ে মানুষের
হঠাৎ বদলি হয়ে নতুন জায়গায় যেতে হলে বা চাকরি চলে গেলে স্বাভাবিকভাবেই মানসিক চাপ বেড়ে যায়। অনেকেই সেই সময়গুলোতে ভেঙে পড়েন।
দৈনন্দিন জীবনে আমরা এতবেশি কাজে ও চাপে থাকি যে ঠিকঠাক মনোসংযোগ করে একটি কাজ সুসম্পন্ন করা বেশ চ্যালেঞ্জিং হয়ে পড়ে। এক কাজের মধ্যে
বয়সকে তো ঠেকিয়ে রাখা যায় না। তাকে পিছিয়ে নিয়ে যাওয়াও অসম্ভব। বয়স বাড়বেই। কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে যাতে বার্ধক্য গ্রাস না করে,
শীতকাল মানেই তাজা সবজি আর ফলের সমাহার। টাটকা গাজর এবং শালগম থেকে শুরু করে নানান শাকসবজি পেট আর মন দুই ভরিয়ে দেয়। এমনই একটি
ঢাকা: সাপ্তাহিক ছুটি হিসেবে সোমবার (৭ ফেব্রুয়ারি) রাজধানীর বিভিন্ন এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট বন্ধ রয়েছে। কিছু কিছু এলাকার দোকানপাট
ঢাক: রঙিন ফুলের সমারোহে চারদিকে বইছে আনন্দের জোয়ার। আবারো শীতের মৌনতা ভেঙে প্রকৃতিতে চলে এসেছে বসন্ত। প্রতি বছরের মতো এবারও
ঢাকা: ডিজিটাল লাইফস্টাইল প্লাটফর্ম ফারিয়া’স মিররে দশ লক্ষাধিক ফলোয়ার যুক্ত হয়েছেন। শনিবার (১২ ফেব্রুয়ারি) রাজধানীর গুলশানে
পুষ্টি ও চোখের স্বাস্থ্যের সম্পর্ক খুব গভীর। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার জন্য দরকার নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া। ভিটামিন, খনিজ
শুধু বনে নয়, ফাগুনের আগুন ছড়িয়ে গেছে মনে মনেও। ফাল্গুনের এই সময়ে আমাদের একমাত্র চাওয়া প্রিয়জনের সান্নিধ্যে থাকার স্বস্তি।
চা সারা দিনের ক্লান্তি দূর করে আমাদের চাঙা রাখে। সব ধরনের আড্ডার মূল আকর্ষণ চা। আবার একাকীত্বেও সঙ্গীও এক কাপ চা। এই চা শুধু আমাদের
একঝাঁক চুল নিয়ে মাথা দুলিয়ে কবিতা পড়া ভার্সিটিতে পড়ুয়া টগবগে তরুণটিকে বছর পাঁচেক পরে রাস্তায় দেখলে চেনাই যায় না। মাথার সামনের
নারীদের জন্য হাড়ক্ষয় খুব কমন সমস্যা। বয়স ত্রিশ পার হতেই এদেশের নারীদের গাটে গাটে ব্যথা শুরু হয়ে যায়। এই হাড় ক্ষয়ের পেছনে অনেক কারণই
শীতের সময়টায় অনেকের অন্য রোগের মতোই অ্যাসিডিটির সমস্যাও বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, শীতে অ্যাসিডিটি সমস্যার কারণ পানি কম পান করা।
আজ শনিবার রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- যেসব এলাকা বন্ধ থাকবে: শ্যামবাজার, বাংলাবাজার,
ঢাকা: বিশ্বব্যাপী ১৪ ফেব্রুয়ারি মানেই একটা আলাদা উন্মাদনা, বিশেষ করে প্রেমিক যুগলদের জন্য। আমাদের দেশে ভ্যালেন্টাইন একটা ভিন্ন
পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন
