ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ৩০ বৈশাখ ১৪২৮, ১৩ মে ২০২১, ০০ শাওয়াল ১৪৪২

লাইফস্টাইল

চুলের আগা ফেটে গেলে, সমাধান করুন সহজেই

ধুলো-ময়লায় অনেক সময় চুল নিস্তেজ হয়ে যায়। অলিভ অয়েল, নারকেল তেল ও ক্যাস্টর অয়েলের সঙ্গে মেথি পেস্ট মিশিয়ে মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন।

শত ব্যস্ততার মাঝেও ফিট থাকতে  

জেনে নিন কাজের সঙ্গে সঙ্গে কীভাবে ফিটনেসেও ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন:  লিফটটি এড়িয়ে সিঁড়ি ব্যবহার করুন। ফিট থাকার জন্য

ধরে রাখুন হীরার চমক

•    তরল সাবান বা শ্যাম্পু দিয়ে হীরার গহনা দাঁত মাজার নরম ব্রাশ দিয়ে নিয়মিত পরিষ্কার করুন •    খুব রুক্ষ বা স্যাঁতস্যাঁতে

প্রাকৃতিকভাবে লম্বা হতে চান? 

প্রাকৃতিকভাবে উচ্চতা বাড়াতে সহায়ক খাবারগুলো নিয়মিত খান, আর ম্যাজিক দেখুন। জানতে চান কোন পুষ্টিকর খাবার কীভাবে আপনাকে উচ্চতা

বৃষ্টির দিনে বাইরে ভ্রমণ? 

বৃষ্টির দিনে ভ্রমণের সময় সুস্থ ও নিরাপদে থাকতে যা করতে পারেন এমন কিছু টিপস রইল:   বৃষ্টিতে ভ্রমণে বাইক এড়িয়ে চলুন। বৃষ্টির

বহু শতাব্দী ধরে সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য রক্ষায় হলুদ কেন! 

কারণ হলুদ...  ওজন কমায় বিশেষজ্ঞদের মতে, পলিফেনল এবং ক্যাচচিনের কারণে হলুদ হজমশক্তি বৃদ্ধি ও দ্রুত চর্বি গলাতে সাহায্য করে।  

শরতে সাজ-পোশাক

শরতে কেমন হবে সাজ-পোশাক:  পরনের পোশাক- প্রকৃতির মতোই রাঙিয়ে নিন নিজেকে। নীল, সাদা আকাশ আর মাটিতে সবুজের সমাহার তাই পোশাকেও আনতে

পুরো দিন ক্লান্ত লাগে? 

এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে যা করতে পারেন:   অপর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চয় বহুবার লক্ষ্য করেছেন যে, ঠিকমতো ঘুম না হলে ক্লান্তি বোধ করছেন।

গর্ভাবস্থার ত্বকের সমস্যা দূর করতে  

এসময় ত্বকে ব্রণ, কালো ছোপ আর শরীরের স্ট্রেচমার্ক দূর করার জন্য বেশিরভাগ মায়ের মধ্যেই বেশ অস্থিরতা দেখা যায়।   গর্ভাবস্থা পরবর্তী

ডেঙ্গু জ্বর চলাকালীন ও পরবর্তী সময়ের ডায়েট

ডেঙ্গু  জ্বর থেকে সুস্থ হয়ে ওঠার পর শারীরিক শক্তি ও পুষ্টি ঘাটতি পূরণ করা খুব জরুরি।  কেননা,  ডেঙ্গু  জ্বর চলাকালীন সময়ে অনেকেই

ওজন কমাতে খাচ্ছেন স্লিমিং পিল!

মোটা হওয়া নিয়ে যতটা না দুঃখে তার চেয়ে অনেক বিব্রত ইশানা সবার এসব মন্তব্যে। সে ওজন কমিয়ে স্লিম-ফিগারে ফিরতে চায়। তাও আবার খুব কম

ছুটির দিন সব সময়ই স্পেশাল 

ছুটির দিনে অনেক ধরনের পরিকল্পনা থাকলেও অনেকেই সেগুলো ঠিকভাবে-ঠিক সময়ে করে উঠতে পারেন না। এজন্য প্রয়োজন সিদ্ধান্তে অটল থাকা এবং সময়

স্বাদ বদলে সরষে ইলিশ 

খুব সহজ রেসিপিটি আপনাদের জন্য:  উপকরণ •    ইলিশ মাছ- ৮ টুকরো  •    পেঁয়াজ বাটা- আধা কাপ •    সরিষা বাটা- আধা কাপ (২টি কাঁচা

চোখে এবার থেকে ঘরের কাজল

প্রিয় সেই কাজল আগের দিনে নারীরা ঘরেই তৈরি করতেন। সেই কাজল ব্যবহারে চোখ পেত শীতল অনুভুতি। চাইলে এখনো আমরা ঘরেই সেই কাজল তৈরি করে নিতে

বড়দের সঙ্গে থাকে, বড়দের মতো কথা বলে!

শহুরে শিক্ষিত মধ্যবিত্ত পরিবারের মধ্যে এখন একটি মাত্র সন্তানই বেশি দেখা যায়। আর একক ছোট পরিবারে শুধু বাবা মায়ের সঙ্গে থাকে। আর তারা

কারি অ্যাকসেন্টে মাছ মোর! 

কারি অ্যাকসেন্ট অতিথিদের জন্য আয়োজন করেছে মাছ সপ্তাহ। পুরো সপ্তাহজুড়ে পাওয়া যাবে ইলিশ পাতুরি, আচারি ইলিশ-টিক্কা, তন্দুরি পমফ্রেট,

ঘরেই দূর করুন ত্বকের লোম 

যা করতে হবে:  মসুর ডাল বাটা দুই টেবিল চামচ ও আলু ছেঁচে এক টেবিল চামচ রস বের করে নিন৷ এরসঙ্গে আধা চা চামচ লেবুর রস আর আধা চা চামচ মধু

খাবার খাওয়ার মাঝে পানি পান করা যাবে?

তাহলে, আসুন জানি বিশেষজ্ঞরা কি বলেন? অ্যাপোলো হাসপাতালের প্রধান পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরী বলেন, খাওয়ার সময় পানি না পান করাই ভালো।

হৃদরোগ এড়াতে লাইফস্টাইলে যোগ-বিয়োগ

জেনে নিন:  ধীরে ধীরে শ্বাস নিন। প্রতি ৩০ সেকেন্ডে ৫ বার শ্বাস নিন। এমন গভীরভাবে শ্বাসগ্রহণ করলে আপনার রক্তচাপ দীর্ঘস্থায়ীভাবে

সঙ্গী যখন হাত ধরে, বুঝে নিন সম্পর্কের গভীরতা

খুব সহজ একটি ‍উপায়ে বুঝতে পারবেন আপনার সঙ্গীর সঙ্গে সম্পর্ক আসলে কেমন। কীভাবে? লক্ষ্য করুন তো সঙ্গী আপনার হাত ধরেন কীভাবে।  যদি...

এই বিভাগের সর্বাধিক জনপ্রিয়

Alexa