ঢাকা, মঙ্গলবার, ২০ শ্রাবণ ১৪২৭, ০৪ আগস্ট ২০২০, ১৩ জিলহজ ১৪৪১

লাইফস্টাইল

বৃষ্টির সন্ধ্যায় ঝটপট কিমা পরোটা 

উপকরণ মুরগির মাংসের কিমা এক কাপ, আলু সেদ্ধ ২ কাপ, পেঁয়াজ কুঁচি ২ টেবিল চামচ, আদা বাটা সিকি চা চামচ, রসুন বাটা ১ চা চামচ, জিরা বাটা আধা চা

করোনার দিনে চায়ের সঙ্গে কুকিজও ঘরেই হোক 

প্রায় প্রতিটি ঘরেই চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়ার অভ্যাস দেখা যায়। এই করোনার সময় বাইরের বেকারির কুকিজের ওপর নির্ভর না করে নিজেই তৈরি

করোনা কালেও ভাবতে হবে প্রকৃতি ও পরিবেশের কথা

শহরে চলতে চলতে আমরা অনেক সময় হতাশ হয়ে  যাই, কোথাও তেমন সবুজ নেই। চারপাশ কেমন হাহাকার। ঘরে ফিরেও একই অবস্থা। আমরাও পৃথিবীর অংশ।

করোনা, সব থেকে বেশি প্রয়োজন ফুসফুসের সুস্থতা

করোনা হবে বা হবে না এই অপেক্ষা না করে সবারই ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়াতে মেনে চলতে হবে সাধারণ কিছু নিয়ম। আসুন জেনে নেই সহজেই এই

বৃষ্টিতে ভিজেছে স্মার্টফোন, যা করবেন

অতন্ত প্রয়োজনীয় সঙ্গে থাকা সবচেয়ে প্রিয় মোবাইল ফোনটি ভিজে গেলে যা করতে হবে:   •    তাত্ক্ষণিকভাবে সেটটি বন্ধ করে দিন 

বাবা মায়ের করোনা, কীভাবে হবে শিশুর সুরক্ষা? 

এদিয়ে সুমনা-মিনহাজের অবস্থা আরও খারাপ। এই দম্পতির দু’সন্তান। বড়টির বয়স তিন আর ছোটটির মাত্র দেড় বছর। বাবা মা দু’জনই যখন করোনা

করোনা থেকে বাঁচতে যেতে পারেন পাহাড়ে 

গবেষকরা বিভিন্ন তথ্য বিশ্লেষন করে দেখেছেন, সমতলের তুলনায় পাহাড়ি এলাকায় করোনা সংক্রমণের আশঙ্কা অনেকটাই কম। সমুদ্রতট থেকে তিন হাজার

করোনা-কালে ত্বকের অবহেলা! 

একবার ভাবুন, সব সময় যদি আতঙ্কে থাকা হয়, তবে মানসিক শক্তি হারিয়ে আমরা আগেই হেরে যাবো করোনার কাছে। কারণ, করোনার সঙ্গে যুদ্ধটা যতটা না

করোনা ভাইরাস মোকাবিলায় আমলকি প্রতিদিন

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে নজর দিতে হবে খাবারের দিকে। প্রতিদিন ভিটামিন সি সমৃদ্ধ একটি ফল খেলে শরীরের বিভিন্ন রোগ নিয়ন্ত্রণ করে

 হাঁচি-কাশি হলেই করোনার ভয় নয় 

মহামারি করোনার ভাইরাসের এই সময়ে কেউ সামান্য কাশি দিলেও সবাই ভয় পেয়ে যাচ্ছি। তবে সব কাশিই করোনা হবে এটা ভেবে অতঙ্ক্ষিত না হয়ে কীভাবে

করোনা এড়াতে সাইক্লিং, শরীর-মন সুস্থ-সতেজ

বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, সাইক্লিং ওজন নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি বিষণ্নতা, চাপ ও উদ্বেগ কমাতে পারে। আসুন নেওয়া যাক সাইক্লিংয়ের কয়েকটি

চিংড়ির স্পেশাল মালাইকারি 

যেমন খুব সহজে মাত্র কয়েক মিনিটে তৈরি করা যায় চিংড়ির স্পেশাল মালাইকারি। রেসিপি:  উপকরণ  চিংড়ি মাছ (বড়) ১০-১২টি, নারকেল দুধ ১ কাপ,

লিফট-সি‍ঁড়ি থেকেও হতে পারে করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ!

জানেন তো লিফট-সি‍ঁড়ি থেকেও সংক্রমণ হতে পারে?  বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কোনো সংক্রামিত ব্যক্তি লিফটের বাটনে আঙুল দিয়ে স্পর্শ করলে বা

মেয়ে হলে বাবার এতদিন আয়ু বাড়ে!

সন্তান বাবা-মায়ের কাছে স্বর্গের দূত। সে ছেলে-মেয়ে যাই হোক। শিশুর জন্মের কয়েক দিনের মধ্যেই দেখা যায় মেয়েরা বাবার জন্য আর ছেলে সন্তান

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে আপেল সিডার ভিনেগার, তবে

শরীরের বিভিন্ন রোগ নিয়ন্ত্রণ করে সুস্থ থাকতে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পান করতে পারেন আপেল সিডার ভিনেগার। এটি একটি ফার্মেন্টেড

করোনা থেকে বাঁচতে জানালা খুলে দিন, এসি বন্ধ 

মহামারি করোনা থেকে নিজেদের রক্ষা করতে চাইলে আরামের কথা না ভেবে এসি বন্ধ রাখুন। খুলে দিন ঘরের জানালা। বাইরের রোদ-বাতাস ভেতরে আসতে

করোনা দিনে বাড়ির লাঞ্চ বক্সে ওটস খিচুড়ি

অফিসে এতো দিন অবহেলা করে খাবার নেননি, বক্স টানতে ভালো লাগেনা এই অজুহাতে? এখন থেকে অভ্যাস করুন ঘরের খাবার খেতে।  অনেক সময় নিয়ে

ফিরতে হচ্ছে প্রকৃতির কাছে, তুলসী পাতা আছে তো ঘরে?

সব ধরনের সংক্রমণ ও জীবাণু থেকে মুক্তি পেতে জুড়ি নেই তুলসী পাতার। আবারও জেনে নিন তুলসীর ব্যবহার ও উপকারিতা:  •    তুলসীকে

ছুটি শেষে বেরোতে, স্যানিটাইজার রাখছেন গাড়িতে! 

করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে নিরাপত্তারার জন্য আমরা ব্যবহার করছি স্যানিটাইজার। কোনো কিছু স্পর্শ করার পরই অ্যালকোহলযুক্ত হ্যান্ড

ছুটি শেষ, বাইরে বেরোতে বেস্ট মাস্ক কোনটি!

মহামারি করোনার ভাইরাসের মোকাবিলা করতে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন একটি ভালো মাস্ক। যে মাস্ক ব্যবহার করলে, বাইরের জীবাণু আমাদের শরীরে

Alexa