bangla news
করোনা-ভীতি ও মানসিক চাপ দূর করবেন যেভাবে 

করোনা-ভীতি ও মানসিক চাপ দূর করবেন যেভাবে 

পুরো বিশ্বের সবচেয়ে বড় আতঙ্কের নাম আজ করোনা। এই করোনা থামিয়ে দিয়েছে স্বাভাবিক জীবনের প্রায় সব পথ। সবার মনেই শঙ্কা-এক ধরনের ভীতি। নিজের জন্য প্রিয়জনদের জন্য সেইসঙ্গে পুরো মানব জাতির জন্য রয়েছি উদ্বিগ্ন। 


২০২০-০৪-০৩ ৫:৩০:০৮ পিএম
করোনার ছুটিতে ঘরেই আছেন, একটু যত্ন নেওয়ার এখনই সময়

করোনার ছুটিতে ঘরেই আছেন, একটু যত্ন নেওয়ার এখনই সময়

করোনা ভাইরাসের বিস্তার ঠেকাতে প্রায় সবারই যখন বেশ দীর্ঘ সময় ঘরেই থাকতে হচ্ছে, অনেকেই বোর হচ্ছেন। এই অলস সময়টায় কিন্তু ত্বকের যত্ন নিয়ে বসে যাওয়া দাগগুলোকে দূর করে দিতে পারেন। কীভাবে? 


২০২০-০৪-০৩ ১:৫৭:৫২ পিএম
হাত ধুয়ে ধুয়ে শুষ্ক হয়েছে, সমাধান ঘরোয়া ময়েশ্চারাইজারে

হাত ধুয়ে ধুয়ে শুষ্ক হয়েছে, সমাধান ঘরোয়া ময়েশ্চারাইজারে

করোনা মোকাবিরায় মূল চাপটা যাচ্ছে আসলে হাতের ওপর দিয়ে। ঘণ্টায় ঘণ্টায় সাবান পানি দিয়ে হাত ধোয়া, এরপর আছে হ্যান্ড স্যানিটাইজার মাখা। এতে করে হাতের ত্বক বেশ শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে অনেকেরই। 


২০২০-০৪-০৩ ১১:১১:১৯ এএম
করোনাকালে অটিজম বৈশিষ্ট্যসম্পন্ন শিশুদের যত্ন

করোনাকালে অটিজম বৈশিষ্ট্যসম্পন্ন শিশুদের যত্ন

সারা বিশ্ব এখন করোনা ভাইরাসে আতঙ্কিত। এমন পরিস্থিতিতে সবাই চিন্তিত ও উদ্বিগ্ন। কারোরই কিছু ভালো লাগছে না। ঘরে বসে থাকতে থাকতে সবাই ক্লান্ত হয়ে পড়েছে।


২০২০-০৪-০২ ৫:১৯:০৭ পিএম
বাজার যখন বাড়ন্ত, তৈরি করুন পুষ্টিকর সবজি-খিচুড়ি 

বাজার যখন বাড়ন্ত, তৈরি করুন পুষ্টিকর সবজি-খিচুড়ি 

ছুটির শুরুতেই অনেকেই ঘরের প্রয়োজনীয় বাজার করে রেখেছেন। তবে এতদিনে তা কমে এসেছে অনেক ঘরেই। সেভাবে বাইরেও যাওয়া হচ্ছে না করোনা সংক্রমণের ভয়ে।


২০২০-০৪-০২ ১:৩৫:৩৩ পিএম
করোনা মোকাবিলায় মাস্ক কি পরা উচিত? 

করোনা মোকাবিলায় মাস্ক কি পরা উচিত? 

আমরা করোনা মোকাবিলায় মোটামুটি সব সতর্কতাই মেনে চলার চেষ্টা করছি। তবে কিছু মানুষের মধ্যে দ্বিমত দেখা যাচ্ছে মাস্ক ব্যবহার নিয়ে। কেউ কেউ পরছেনই না আবার কেউ করছেন বাড়াবাড়ি। বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন এই মাস্ক ব্যবহার নিয়ে আসুন জেনে নিন: 


২০২০-০৪-০২ ১১:২২:১৯ এএম
তবুও যাদের বাইরে যেতেই হচ্ছে 

তবুও যাদের বাইরে যেতেই হচ্ছে 

প্রায় সব অফিস বন্ধ ঘোষণা করা হলেও কিছু পেশার লোককে বাইরে বেরোতেই হচ্ছে। চিকিৎসক, পুলিশ আর সাংবাদিকদের মতো অনেকেই ছুটির এই সময়েও ব্যস্ত সময় পার করছেন। 


২০২০-০৪-০১ ৫:২১:৫০ পিএম
সহজ নয়, হোম কোয়ারেন্টিনে শিশুদের সামলানো 

সহজ নয়, হোম কোয়ারেন্টিনে শিশুদের সামলানো 

করোনায় পৃথিবীর এই কঠিন সময়ে ক্ষতির আশঙ্কায় আপাতত স্কুল কলেজ, ডে-কেয়ার সব বন্ধ। সাময়িকভাবে বন্ধ ঘোষণা করা হয়েছে শিশুদের খেলার জায়গাগুলোও। 


২০২০-০৪-০১ ১:৫৬:৪৮ পিএম
করোনা, হাতে যেভাবে স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন 

করোনা, হাতে যেভাবে স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন 

করোনা ভাইরাসের ছড়িয়ে পড়া ঠেকাতে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে হাত পরিষ্কার রাখায়। আর হাত পরিষ্কারের জন্য সাবান-পানি ও স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে হয়। 


২০২০-০৪-০১ ১১:১৪:০৩ এএম
রোগ প্রতিরোধে খেজুরের জুড়ি নেই 

রোগ প্রতিরোধে খেজুরের জুড়ি নেই 

খেজুরের মধ্যে প্রয়োজনীয় পরিমাণে তেল, ক্যালসিয়াম, সালফার, আয়রন, পটাসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাঙ্গানিজ, কপার এবং ম্যাগনেসিয়াম বিদ্যমান যা সুস্বাস্থ নিশ্চিত করে।


২০২০-০৩-৩১ ৫:৩১:১৭ পিএম
করোনা পজেটিভ মানেই সব শেষ নয় 

করোনা পজেটিভ মানেই সব শেষ নয় 

জানেন তো ১৪ দিনের মধ্যে COVID-19তে আক্রান্ত কোনো দেশে যদি বেড়াতে গিয়ে থাকেন বা সেসব দেশ থেকে আসা কারও সংস্পর্শে আসেন, তাহলে করোনা ভাইরাসে সংক্রমণের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। 


২০২০-০৩-৩১ ১:৫০:২১ পিএম
কোয়ারেন্টিনের লাইফস্টাইল 

কোয়ারেন্টিনের লাইফস্টাইল 

আমরা সাধারণ সময়ে এতটাই ব্যস্ত থাকি যে নিজের দিকেও তাকানোর সময় পাইনা ঠিকমতো। অথচ করোনার আক্রান্ত হওয়া ঠেকাতে লম্বা ছুটিতে, এখন কত অবসর।  


২০২০-০৩-৩১ ১১:৩৭:১৬ এএম
করোনার টেনশন কমাতে মিষ্টি খান 

করোনার টেনশন কমাতে মিষ্টি খান 

করোনা ভাইরাসের টেনশন যেন মাথা থেকে সরতেই চাইছে না? মানসিক চাপ কমাতে মিষ্টি খান। তবে নিয়মিত নয়, মাঝে-মধ্যে। ছুটিতে সবাই যখন বাড়িতেই রয়েছে, তৈরি করতে পারেন দারুণ মজার পারফেক্ট মিষ্টি গোলাপজাম। 


২০২০-০৩-৩০ ৪:২৯:২৪ পিএম
বয়স্করা আতঙ্ক নয়, সচেতন হোন পরামর্শ হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের

বয়স্করা আতঙ্ক নয়, সচেতন হোন পরামর্শ হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের

করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হলে, বয়স্কদের ওপর প্রভাব মারাত্মক হতে পারে। এটি জানার পর  থেকে পরিবারের বয়স্কদের সঙ্গে সঙ্গে অন্যরাও রয়েছেন চিন্তায়। 


২০২০-০৩-৩০ ২:১৫:০৩ পিএম
কীভাবে নিজেকে ও প্রিয়জনদের করোনা থেকে দূরে রাখবেন?

কীভাবে নিজেকে ও প্রিয়জনদের করোনা থেকে দূরে রাখবেন?

এখনও পর্যন্ত করোনা ভাইরাসের কোনো সঠিক চিকিৎসা নেই। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ভাইরাল জ্বর হলে যে চিকিৎসা করা হয় সেই ট্রিটমেন্টেই ৮০ শতাংশ মানুষ সুস্থ হয়ে যান। 


২০২০-০৩-৩০ ১১:১৫:০৫ এএম