বাংলাদেশের ইতিহাসের সবচেয়ে আনন্দের ও শ্রেষ্ঠ অর্জনের দিন ১৬ ডিসেম্বর মহান বিজয় দিবস। ১৯৭১ সালের মহান মুক্তিযুদ্ধে ৩০ লাখ প্রাণের বিনিময়ে অর্জিত স্বাধীনতা উদযাপনের দিন আজ। সারা দেশে যথাযথ মর্যাদায় আজ বিজয় উৎসব পালিত হচ্ছে। এর মধ্যেই দেখে নিই বিজয় উৎসবের কয়েক টুকরো মুহূর্ত।
সারা দেশে জাঁকিয়ে বসেছে শীত। কমতে শুরু করেছে দিন-রাতের তাপমাত্রা। বাড়ছে শীতকালীন নানা রোগের প্রকোপ। সর্দি-কাশি, বুকে শ্লেষ্মা বা কফ জমার সমস্যা, জ্বর, গলা ব্যথা, খাবারে অরুচি, মাথা ব্যাথা, বার বার হাঁচি দেওয়ার মতো সমস্যায় স্বাভাবিক জীবন-যাপনে বেশ প্রতিবন্ধকতা দেখা দিচ্ছে।
শীতের সময় শুকনো ও আর্দ্রতাশুন্য ত্বকে পারফিউমের সুগন্ধ বেশিক্ষণ স্থায়ী হয় না। এজন্য কড়া কোনো সুগন্ধি ব্যবহার করাটাই ভালো।
শীতের ফ্যাশন নিয়ে আজকাল এক্সপেরিমেন্ট বা পরীক্ষা-নিরীক্ষা হচ্ছে। আগে শীতে শাড়ির সঙ্গে শাল ছাড়া তেমন কোনো বৈচিত্র্য দেখা যেত না।
একটি সম্পর্ক যখন গড়া হয়, কখনোই বিচ্ছেদের কথা ভাবা হয় না। তবে বাস্তবতা হচ্ছে অনেক সম্পর্কই শেষ পর্যন্ত বিচ্ছেদে গড়ায়। অনেক সময়ই যার মূলে থাকে ইগো।
শীতে যেকোনো অনুষ্ঠানে বা রেগুলার অফিস করার সময়ও টাই পরা হয়। স্মার্ট লুক পেতে এবং ফ্যাশন ঠিক রাখতে টাই পছন্দের সময় আধুনিক কাট, রঙ ও কাপড় সবই খেয়াল করতে হয়। আর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে টাই-এর নট ঠিকভাবে বাঁধা। বলা হয় সুন্দর করে টাই বাঁধাটাও একটা আর্ট।
সবাই ব্যস্ত, দিনগুলো যেন ৩০ ঘণ্টার হলে বেশ হতো। কিছু হলেই খাওয়ার সময় নাই, ঘুমানোর সময় নাই, বেড়াতে যাওয়ার সময় নাই এমন কি প্রিয় মানুষদের ফোন করে একটু কথা বলার মতো সময়ও নাই অনেকের। এই যখন অবস্থা তাদের যদি বলা হয় প্রতিদিন এই প্যাক-সেই প্যাক মেখে আধা ঘণ্টা বসে থাকুন। বুঝতেই পারছেন কি উত্তর আসবে। তাহলে তাদের জন্য কী করা যায়!
শীতে দিনে নতুন নতুন খাবারের স্বাদ পেতে ভালোই লাগে। আর খাবারটি যদি হয় একই সঙ্গে মজার এবং স্বাস্থ্যকর তবে তো কথাই নেই। আসুন আজ আমাদের এখানে কম প্রচলিত তবে প্রতিবেশী দেশগুলোতে দারুণ জনপ্রিয় খাবার চিকেন মোমো তৈরি করি।
সুস্থ-সুন্দর জীবনশৈলীর জন্য ইয়োগা বা যোগের জনপ্রিয়তা দিন দিন বাড়ছে। প্রতিদিন আধা ঘণ্টা যোগ অনুশীলন করে দিন শুরু করলে আপনার দিনটা হবে আরও সুন্দর। শরীরটা যেমন ঝরঝরে থাকবে, মনটাও থাকবে সতেজ। তবে যোগচর্চার আগে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। নইলে উপকারের পরিবর্তে ক্ষতিও হতে পারে।
চায়ের রাজধানী নামে পরিচিত জেলা মৌলভীবাজার শহরে টেনেসি ক্যাফে নামে একটি ছোট ক্যাফে গড়ে ওঠে দু’বছর আগে। এই অল্প সময়েই স্থানীয়দের কাছে বেশ জনপ্রিয় উঠেছে কফি হাউসটি।
হিজড়া জনগোষ্ঠীকে অবহেলা না করে সহানুভূতির হাত বাড়িয়ে দিয়ে তাদের পাশে থেকে কর্মসংস্থানের সুযোগ তৈরি করে দিতে হবে। এলক্ষ্যে ২০২০ সাল থেকেই এনজিও ব্যুরো হিজড়াদের চাকুরি দেওয়া বাধ্যধামূলক করবে বলে জানান, এনজিও ব্যুরোর মহাপরিচালক কে এম আব্দুস সালাম।
স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলের বিষয়ে আমরা আজকাল খুব সচেতন। অনেক কিছুই হিসেব করে চলি। এর ভেতরে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেই খাবার নির্বাচনে। কি খাচ্ছি, কখন খাচ্ছি, কেন খেতে হবে, এই খাবার খেলে কি কি উপকারিতা রয়েছে, ক্ষতি হবে কিনা তাও আসছে ভাবনায়। আর এই সব কিছু ছাপিয়ে মাথায় আসে কত ক্যালরি পাচ্ছি খাবারটি থেকে।
যারা ডেস্ক জব করেন, তাদের দিনের বড় একটা সময় অফিসেই কাটে। বলতে গেলে এক টেবিল-চেয়ারেই কেটে যায় দিনের অনেকটা সময়। আর তাই অফিসের ডেস্কটি নিজের সুবিধামতো সাজিয়ে-গুছিয়ে রাখলে কাজেও মনোযোগ বাড়বে।
20191212111325.jpg "জাতীয় পতাকা তৈরির মাপ এবং ব্যবহার")
পতাকার রঙে নিজেকে রাঙিয়ে যেমন আনন্দে উদ্বেলিত হয়ে ওঠে মানুষ, তেমনি লাল-সবুজের পতাকাও যেন বিশ্বকে জানান দেয় একাত্তরের মহান বিজয়ের কথা, আমাদের ত্যাগ-তিতিক্ষা আর অসীম সাহসিকতার কথা। পতাকা যেন তখন আর পতাকা থাকে না, পতাকা হয়ে ওঠে বাঙালির বিজয়ের শ্রেষ্ঠ প্রতিনিধি।
ধীরে ধীরে শীতের উপস্থিতি বেশ টের পাওয়া যাচ্ছে শহুরে জীবনেও। শীতের সবচেয়ে সুন্দর স্মৃতি মনে করতে বলা হলে প্রথমেই মনে হবে শীতের সন্ধ্যায় বা সকালে পরিবারের সবাই মিলে নতুন খেজুর গুড়ের তৈরি ভাপা পিঠা খাওয়ার কথা।