ঢাকা, বুধবার, ১০ আষাঢ় ১৪২৮, ২৩ জুন ২০২১, ১২ জিলকদ ১৪৪২

লাইফস্টাইল

চুল পড়া সমাধানে চুলের দরকার সুষম পুষ্টি

সুন্দর চুল মানেই আত্মবিশ্বাসে পরিপূর্ণ সৌন্দর্য্য। চুল সুস্থ ও সুন্দর রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত যত্নের মাধ্যমে চুলে পুষ্টি নিশ্চিত

অফিসেও রূপচর্চা-সাজগোজ! 

সকালে পরিপাটিভাবে তৈরি হয়েই আমরা অফিসে আসি। কিন্তু দুপুর গড়াতেই সেই সাজ মলিন হতে থাকে। সন্ধ্যায় আবার অনেক সময় বিভিন্ন অনুষ্ঠানেও

চিংড়ির সাসলিক

এবার চিংড়ির সাসলিকের সঙ্গে সন্ধ্যায় চায়ের আড্ডা হয়ে যাক।     যা যা লাগবে খোসা ছাড়ানো বড় চিংড়ি ২ কাপ, ছোট পেঁয়াজ অর্ধেক করে কাটা ১

যারা ওজন বাড়াতে চান 

আমরা ভাবি সবাই শুধু ওজন কমাতে চান। কিন্তু অনেকেই আছেন যারা আসলে কমানো নয় বরং ওজন একটু বাড়াতেই চান।    ওজন বাড়াতে চাইলে যা করবেন-

গরমে নজর দিন চোখের দিকেও

এই তীব্র গরমে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি আমাদের দৃষ্টিশক্তির জন্য ক্ষতিকর। এই সময়ে চোখের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। আর এই

গরমে শিশুর সুস্থতায় করণীয় 

ছোট শিশুর বাবা মায়ের চিন্তা বেড়ে যাচ্ছে এই অসহনীয় গরমে। অনেক শিশুই গরমে নানা ধরনের রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। গরমে শিশুর মেজাজও থাকে

এই গরমে ঠাণ্ডা আইসক্রিমের চেয়ে লোভনীয় খাবার হয় নাকি!

বর্তমানে আইসক্রিম অত্যন্ত সহজলভ্য একটি খাবার। বিভিন্ন স্বাদের বিভিন্ন ধরনের আইসক্রিম রাজত্ব করছে বিশ্বব্যাপী। মিষ্টি

মেডিটেশন দিবসেই শুরু হোক

বিশ্ব মেডিটেশন দিবস ২১ মে। এই করোনাকালে মানসিক চাপ কমাতে মেডিটেশনের বিকল্প নেই। মেডিটেশন আমাদের ক্লান্তি, অবসাদ দূর করে খেয়ালী

করোনা পজিটিভ হলেও সুস্থ থাকবেন যেভাবে 

বিশ্বের সব মানুষের মাথা ব্যথার বড় কারণ এখন অদৃশ্য করোনাভাইরাস। প্রতিদিনই সে রূপ বদলে আরও শক্তিশালী ও ক্ষতিকর হয়ে উঠছে। পশ্চিমা

রোদ-বৃষ্টির দিনে চুল নিয়ে হিজাবিদের বাড়তি চিন্তা! 

ধর্মীয় দিক ছাড়াও গরমে চুলের আগা ফেটে যাওয়া, রোদে পোড়ার হাত থেকে রেহাই পেতে হিজাব ব্যবহার করেন অনেকেই। গরম-বৃষ্টির এই স্যাঁতসেঁতে

করোনাকালে জয় হোক জয়ফলের 

করোনাকালে সবাই রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়াতে চাই। আর এর জন্য অনেক কিছুই তো করছি, কিন্তু ছোট একটি পাত্রে কিছু গরম মশলা যে রান্নাঘরেই

নখের হলদেটে দাগ দূর হবে দু’মিনিটে!

ঈদের আগে হাজার টাকা খরচ করে পার্লারে পেডিকিউর-মেনিকিউর করে আসার পর এ ক’দিনেই আবার নখগুলো উজ্জ্বলতা হারিয়ে হলদেটে হয়ে গেছে। এই

সুন্দর চুলের সূত্র জানালেন বিদ্যা 

সুন্দর চুলে নারী-পুরুষ সবার সৌন্দর্যই বেড়ে যায় বহুগুন। সম্প্রতি বলিউডের জনপ্রিয় তারকা বিদ্যা বালান জানালেন তার ঝলমলে চুলের গোপন

মে-জুন সময়টা ঝড়- বজ্রপাতের 

আমরা জানি, এপ্রিল থেকে জুন মাস পর্যন্ত বজ্রপাত বেশি হয়। প্রতিবছরই ঝড়-বৃষ্টি ও বজ্রপাতে আমাদের দেশে অনেক ক্ষয়ক্ষতি হয়। এ বছর বৃষ্টি

গরমে খেয়েই ঠাণ্ডা থাকুন 

এই গরমে শরীর-মন সবই যেন অস্থির-ক্লান্ত। সেই সঙ্গে যোগ হয় শরীর জ্বালাপোড়া, ঘুম না হওয়া, অ্যাসিডিটি, হিট স্ট্রোকের মতো নানা সমস্যা।  

করোনাকালে কাজে মনোযোগ 

আমাদের কাজ সঠিকভাবে করতে ও জীবনে সফল হতে অনেক সময়ই বাধা হয়ে যায় মনোযোগের অভাব। আর এই স্ট্রেস বা মানসিক চাপ বেড়ে গেলে কোনো কাজই

করোনায় জিম বন্ধ কিন্তু ফিগার থাকবে ফিট!

যারা ফিগার ফিট রাখতে নিয়মিত জিমে যেতেন, করোনার কারণে অনেকেই এখন আর জিমে যাচ্ছেন না। আবার এই অনুষ্ঠান, ওই দাওয়াত এসবে চলছে ভুড়িভোজ।

শরীরে অ্যান্টিবডি রয়েছে তবুও কি টিকা নিতে হবে? 

মহামারি করোনায় আক্রান্ত হয়ে সেরে উঠলেই শরীরে অ্যান্টিবডি তৈরি হয়। আবার টিকা থেকেও পাওয়া যায় অ্যান্টিবডি। এই দু’ভাবে

ঈদের পর হারানো উজ্জ্বলতা ফেরাতে

 ঈদের পর বাড়ি থেকে ফিরতে শুরু করেছেন সবাই। এই কদিনেই রোদের, রাস্তার ধুলায় ত্বকের অবস্থা বেশ খারাপ হয়ে গেছে। এবার কয়েকটা দিন তো যত্ন

এবার আপ্যায়ন মাছের স্বাদে 

ঈদের ছুটির পর আবার ধীরে ধীরে সেই পুরোনো ব্যস্ততায় ফিরছি সবাই। ঈদের সময়টায় খাবারের প্রায় সব আইটেমই তৈরি হয়েছে মিষ্টি আর মাংসে। এবার

Alexa