ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ১৪ চৈত্র ১৪৩০, ২৮ মার্চ ২০২৪, ১৭ রমজান ১৪৪৫

লাইফস্টাইল

কোলেস্টেরল থাকলে এড়িয়ে চলবেন যেসব খাবার

ঢাকা: প্রতিটি ব্যক্তিকে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা অত্যন্ত জরুরি। নয়তো এর হাত ধরেই আরও রোগ বাসা বাধতে পারে। কোলেস্টেরল

শীতে বলিউড সুন্দরীদের সিক্রেট বিউটি রুটিন

শীতের শুষ্ক ত্বকের জন্য মন খারাপ করে যত্ন নেওয়াই ছেড়ে দেন অনেকে। কিন্তু জানেন তো শুধু আমরা সাধারণ মানুষই না, বিশ্বজয়ী সুন্দরী বলিউড

দাঁত শিরশির করার কারণ ও প্রতিকার

আপনি কি কখনো অনুভব করেছেন যে আপনি আইসক্রিম খেতে পারছেন না, মিষ্টি খেলে দাঁত শিরশির করছে, টক জিনিস খেলে অল্পতেই দাঁত টক হয়ে যাচ্ছে,

সবজি পাকোড়া বানাবেন যেভাবে

শীত এলেই বাজারে মেলে নানা পদের সবজি। যা দিয়ে তৈরি করতে পারেন পাকোড়া। আসুন জেনে কিভাবে বানাতে হয় পাকোড়া- উপকরণ পিঁয়াজ কুচি ২ কাপ,

সারা’র নতুন সাব-ব্র্যান্ড ‘ঢেউ’

ঢাকা: জনপ্রিয় ফ্যাশন ব্র্যান্ড সারা লাইফ স্টাইলের নতুন সাব-ব্র্যান্ড ‘ঢেউ’ উদ্বোধন করা হয়েছে। রোববার (২২ জানুয়ারি) রাজধানীর

সাবান ছাড়া যেভাবে থালা-বাসন ধোবেন

এঁটো থালা-বাসন ধুতে সিঙ্কে গিয়ে যারপরনাই হতাশ হতে হলো আপনাকে। থালা-বাসন মাজার সাবান ফুরিয়ে গেছে, ঘরে নেই এক্সট্রা সাবানও। এমন

খুশকি নিয়ন্ত্রণে থাকলে চুল থাকবে ভালো

শীতকাল এলেই অনেকের বেড়ে যায় খুশকির সমস্যা। এর থেকে রেহাই পেতে বাজারে নানা ধরনের শ্যাম্পু ও লোশন পাওয়া যায়। কিন্তু এসব ব্যবহার করার

রোববার রাজধানীর যেসব মার্কেট-দোকানপাট বন্ধ

বিভিন্ন কাজে আমরা প্রতিদিন নানা দিকে যাই। ঢাকায় একেক দিন একেক এলাকার মার্কেট-দোকানপাট বন্ধ থাকে। আসুন, জেনে নিই রোববার (২২

পানি পানও ক্ষতিকর!

পানি ছাড়া বেঁচে থাকা অসম্ভব। তারপরও পানি পান কেন ক্ষতিকর হবে? সেদিন আরিয়ান বলেছিলেন প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে তিনি ২ লিটার

ঘরেই তৈরি করুন শীতের লোশন!

শীতকালের ত্বকের যত্নে আমরা নির্ভর করি লোশনের ওপর। কিন্তু বাজারে নামী-দামি ব্র্যান্ডের নকল লোশন তৈরি হচ্ছে নোংরা পরিবেশে। এগুলো

শীতে সৌন্দর্য সমস্যার সমাধানে ঘি! 

শীতে আলাদা আলাদা ত্বক-চুল-ঠোঁটের যত্ন নেওয়া সত্যি কঠিন। যদি সব কিছু ভালো রাখতে শুধু একটা কিছু মাখলেই হতো? সে ব্যবস্থাও রয়েছে কিন্তু।

কখন প্রয়োজন কাউন্সেলিং?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, শুধু রোগ বা দুর্বলতার অনুপস্থিতিই স্বাস্থ্য নয়, বরং স্বাস্থ্য হচ্ছে শারীরিক, মানসিক ও সামাজিকভাবে

কোন রান্নায় কীভাবে কাটবেন পেঁয়াজ

যেকোনো রান্নায় পেঁয়াজ ও রসুন দিলে স্বাদ খোলতাই হয়ে যায়। মাছ-মাংস তো দূরের কথা সাধারণ সবজির তরকারিতে দিলে এর মাত্রা বেড়ে যায়

কিশমিশ খেলে মিলবে ৭ স্বাস্থ্য উপকারিতা

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে অন্যতম উপকারী খাবার হচ্ছে ড্রাই ফ্রুটস। আর এর মধ্যে আমাদের অনেক পরিচিত একটি হচ্ছে কিশমিশ। খালি মুখে বা

শনিবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ

সাপ্তাহিক ছুটির দিন শনিবার রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট, শপিং সেন্টার ও দর্শনীয় স্থান বন্ধ থাকবে, তা এক নজরে দেখে নেওয়া যাক। বন্ধ

কর্মক্ষেত্রে কাঙ্ক্ষিত সাফল্য পেতে 

কর্মক্ষেত্রে কাঙ্ক্ষিত সাফল্য পেতে আমরা যেভাবে ফিট থাকতে পারি সব সময়- একটানা দীর্ঘক্ষণ কাজ করার ফলে ক্লান্তি আসতে পারে।

সামনে নয়, হাঁটুন পেছনে!

সুস্থতার জন্য সব সময়ই হাঁটার কথা বলা হয়। প্রায় সবাই সোজা পথে সামনের দিকেই হাঁটেন সব সময়। তবে জানেন কি, ফিটনেস রুটিনে একই রুটিনের

শীত-সন্ধ্যায় ছোট্ট পিজা 

শীতে ছুটির দিনে যে সময়টুকু সবাই মিলে বাড়িতে উপভোগ করার সময় পান, পুরো সময়টা এনজয় করুন। তবে কোনো আড্ডাই খাবার ছাড়া ঠিক জমে না। আজ তাই

এই শীতে ত্বকে গ্লো পেতে  

শীতের সময় সবচেয়ে বেশি সমস্যায় থাকি ত্বকের রুক্ষতা নিয়ে। ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্ত থাকতে ও ত্বকে গ্লো পেতে এই শীতে ঘরেই যেভাবে

কফির কাপে এক চামচ মাখন ওজন কমায়!

ম্যাচিয়াটোস, ল্যাটেস, কাপাচিনোস, অ্যারেরিকানোস আর মোচাস কতই না নাম। কফি চেইনগুলোতে অর্ডার করলেই মিলবে নানা ফ্লেবারের ধোঁয়া ওঠা

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন