bangla news
মাইগ্রেনের যন্ত্রণায় কাতর?

মাইগ্রেনের যন্ত্রণায় কাতর?

দীর্ঘ সময় মাইগ্রেনের মাথা ব্যথা থাকলে সে যন্ত্রণা হয়ে ওঠে অসহনীয়। মাইগ্রেনের ব্যথা কমাতে যা করতে পারেন: 


২০১৯-১১-০২ ১:০৯:৪৩ পিএম
পুষ্টিগুণ ঠিক রাখতে যেভাবে রান্না করতে হবে 

পুষ্টিগুণ ঠিক রাখতে যেভাবে রান্না করতে হবে 

আমরা অনেক যত্ন করে বাজার করি, রান্না করি। কিন্তু খাবার মজা করতে যতটা চেষ্টা থাকে আমাদের। খাবারের  পুষ্টিমান ঠিক রাখতে ততটা কিন্তু নয়। 


২০১৯-১১-০২ ১১:২৭:৫৯ এএম
ডিমের স্যান্ডউইচ

ডিমের স্যান্ডউইচ

অনেক সময় অতিথি এলে বা বাইরে যেতে হলে খুব দ্রুত কিছু নাস্তা দিতে হয়। তাড়া থাকলে খাবার তৈরি করার জন্য খুব বেশি সময়ও পাওয়া যায় না। 


২০১৯-১১-০১ ৫:৩৯:৪০ পিএম
গ্রিন টি ফেসিয়াল 

গ্রিন টি ফেসিয়াল 

ত্বকের জন্য কত কিছুই তো করি আমরা। এই আবহাওয়ায় ত্বক উজ্জ্বল-কোমল রাখতে ঘরেই করুন গ্রিন টি ফেসিয়াল। 


২০১৯-১১-০১ ৪:৪৭:৩৩ পিএম
সকালে রক্তে সুগার বেশি, বশে রাখবেন যেভাবে 

সকালে রক্তে সুগার বেশি, বশে রাখবেন যেভাবে 

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার প্রথম লক্ষণ সকালে ঘুম থেকে উঠে ব্লাড সুগার খুব বেশি থাকে। এমন হলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে যা করতে হবে: 


২০১৯-১১-০১ ১:৪৫:৩৪ পিএম
ব্যায়ামের পরে বিশ্রাম কেন জরুরি! 

ব্যায়ামের পরে বিশ্রাম কেন জরুরি! 

সবাই জানি, স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় নিয়মিত ব্যায়াম করা আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে জানেন তো, ব্যায়াম বা  ওয়ার্কআউটের সঙ্গে সঙ্গে পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়াও যে প্রয়োজন? 


২০১৯-১১-০১ ১১:০৫:৫২ এএম
লা মেরিডিয়ান ঢাকায় চলছে গ্রিক ফুড ফেস্টিভ্যাল

লা মেরিডিয়ান ঢাকায় চলছে গ্রিক ফুড ফেস্টিভ্যাল

গ্রিসের রন্ধনশৈলী এবং রসনা সংস্কৃতির সঙ্গে ঢাকাবাসীর মেলবন্ধন ঘটাতে লা মেরিডিয়ান ঢাকা আয়োজন করেছে ‘গ্রিক ফুড ফেস্টিভ্যাল’। অক্টোবরের ২৮ তারিখে শুরু হয়ে উৎসব চলবে ৯ নভেম্বর পর্যন্ত। 


২০১৯-১০-৩১ ৫:২৯:৫৮ পিএম
পেঁয়াজ ছাড়াই তৈরি করুন ভেজিটেবল রোল

পেঁয়াজ ছাড়াই তৈরি করুন ভেজিটেবল রোল

প্রতিদিনের মাছ-মাংস রান্নার পেঁয়াজ দিতেই যখন বারবার দামের কথা ভাবতে হচ্ছে। তখন সন্ধ্যার নাস্তায় পেঁয়াজ ছাড়া ভেজিটেবল রোল তৈরি করলে ক্ষতি কী? 


২০১৯-১০-৩১ ৪:৫৪:৪৮ পিএম
অল্প খরচে ঘরেই তৈরি করুন ত্বকের মাখন

অল্প খরচে ঘরেই তৈরি করুন ত্বকের মাখন

মাখনের মতো মসৃণ ত্বক পেতে মাখন ব্যবহারের কথাই বলা হয়। শরীরের জন্য বেস্ট ময়েশ্চারাইজার হিসেবেও কাজ করে মাখন। এটি হালকা তাই সহজেই ত্বকের সঙ্গে মিশে যায়। আর ভেতর থেকে ত্বকের পুষ্টি যোগায়।  


২০১৯-১০-৩১ ১:৪৬:১৬ পিএম
জাম্বুরার গুণ যে এত! 

জাম্বুরার গুণ যে এত! 

আপনি যদি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে ডায়েট করতে চান। তবে সব খাবারেই নির্দিষ্ট পরিমাণ উল্লেখ করা থাকে। কোনো খাবারই পরিমাণে বেশি খাওয়া যাবে না। তবে ব্যতিক্রম শুধু জাম্বুরার বেলায়। 


২০১৯-১০-৩১ ১১:০০:০২ এএম
সুগন্ধির আবেশে সারাদিন

সুগন্ধির আবেশে সারাদিন

পারফিউম এখন আর সৌখিন পণ্য নয়, এটা প্রয়োজন। যাদের প্রতিদিন অনেক সময় বাইরে থাকতে হয় তাদের অবশ্যই ভালোমানের পারফিউম ব্যবহার করতে হবে। 


২০১৯-১০-৩০ ৫:৩৭:১৩ পিএম
হেমন্তেই খুশকির হানা! 

হেমন্তেই খুশকির হানা! 

প্রকৃতি ও ক্যালেন্ডারে শীত আসতে এখনো বাকি। তাতে কী? মাথায় খুশকির যন্ত্রণা বেশ শুরু হয়ে গেছে। বোঝাই যাচ্ছে এবার ভালোই ভোগাবে যদি এখন থেকেই তাড়ানোর চেষ্টা না করা হয়।


২০১৯-১০-৩০ ৪:২৫:৫৯ পিএম
পিরিয়ডকালীন পেটে ব্যথায়

পিরিয়ডকালীন পেটে ব্যথায়

পিরিয়ড নারী জীবনের সুস্থতার জন্য খুব স্বাভাবিক একটা ঘটনা। তবে অনেকেরই এই সময়ে পেটে ব্যথা থাকে।


২০১৯-১০-৩০ ১২:৪২:৩৯ পিএম
এবার মিসেস বাংলাদেশ মিলেনিয়াম ইউনিভার্স

এবার মিসেস বাংলাদেশ মিলেনিয়াম ইউনিভার্স

নারীদের নিয়ে সারা বিশ্বে প্রায়ই নিয়মিত নানাবিধ প্রতিযোগিতার আয়োজন হয়ে থাকে। এর মাঝে নারীর রূপ ও সৌন্দর্য্য নিয়েই সবচেয়ে বেশি প্রতিযোগিতা হয়।


২০১৯-১০-৩০ ১০:৫২:৩০ এএম
পেঁয়াজ ছাড়াও রান্না মজার হয় 

পেঁয়াজ ছাড়াও রান্না মজার হয় 

আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় পেঁয়াজ থাকেই। বাজারে পেঁয়াজের দাম এখন আকাশ ছোঁয়া। সব রেকর্ড ভেঙেছে ঝাঁঝালো এই মসলাটির। 


২০১৯-১০-২৯ ৫:৩৩:২০ পিএম