ঢাকা, সোমবার, ৯ আশ্বিন ১৪২৫, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০১৮
bangla news
সকালের যোগাসন 

সকালের যোগাসন 

সুস্থতার জন্য আমরা নানা কাজ করছি, ভারতে অনেক আগে থেকেই শরীর ও মনের সুস্থতায় যোগাসন চর্চা করে। কারণ যোগব্যায়ামের মতো উদ্দিপ্ত করার ক্ষমতা অন্য কিছুতেই নেই। 


২০১৮-০৯-০৪ ৭:৫৫:১৬ এএম
ভাতের বদলে কাওন 

ভাতের বদলে কাওন 

ইদানিং সচেতন জীবনযাত্রা শুরু করেছেন অনেকেই। ফিট ও ছিপছিপে থাকলে মন ভালো থাকে, বাড়ে কাজের প্রতিও অনুপ্রেরণা। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার যাত্রা শুরু করতে হলে প্রথমেই শর্করা জাতীয় খাবার খাওয়ার পরিমাণ কমিয়ে আনার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। সেক্ষেত্রে ভাতের বদলে কাওন হতে পারে চমৎকার সমাধান।


২০১৮-০৯-০৪ ১:১৪:৪৫ এএম
নিজের ফ্যাশন ব্র্যান্ড নিয়ে শ্বেতা 

নিজের ফ্যাশন ব্র্যান্ড নিয়ে শ্বেতা 

বলিউড স্টার না হয়েও সবার আগ্রহ শ্বেতা বচ্চন ঘিরে। ফ্যাশন জগতে পা রাখলেন তিনি। 


২০১৮-০৯-০৩ ৫:০৮:৩১ এএম
নাক জানান দেবে কতদিন বাঁচবেন! 

নাক জানান দেবে কতদিন বাঁচবেন! 

নাক দিয়ে আমরা নিশ্বাস নিয়ে বেঁচে আছি, পৃথিবীর সব সুন্দর জিনিসের ঘাণ নিচ্ছি, অনুভব করছি। নাকের নেয়া ঘ্রাণ থেকে জানা যায় আরও অনেক কিছু। 


২০১৮-০৯-০৩ ১:২৫:১৩ এএম
 সৌন্দর্যহানি করে ডাবল চিন 

সৌন্দর্যহানি করে ডাবল চিন 

সৌন্দর্যের অনেকটাই হচ্ছে মুখে। মুখের নিচে ভারি চিন হলে দেখতে ভালো লাগেনা। আর এই ডাবল চিনের যুদ্ধ করছি অনেকেই। বিশেষ করে যাদের ওজন বেশি, তাদের মধ্যেই এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। 


২০১৮-০৯-০১ ৭:৩৭:৪৪ এএম
তালের বড়ার রেসিপি  

তালের বড়ার রেসিপি  

বাজারে পাকা তাল পাওয়া যাচ্ছে। এসময় গ্রামে প্রায় সব বাড়িতেই আগে তালের পিঠা তৈরি হতো। আর এখন শহরের বাড়িতেও হবে। কারণ তৈরি করাটা খুবই সহজ: 


২০১৮-০৯-০১ ১:৪৩:১৯ এএম
মানসিক চাপ কমাতে ম্যাসাজ 

মানসিক চাপ কমাতে ম্যাসাজ 

বিভিন্ন কারণে অনেক সময়ই এমন হয়, কোনো কিছুতেই মন বসতে চায় না। ভেতরে অস্থিরতা কাজ করে। মানসিক চাপ অনেক সময় এতো বেড়ে যায় যে, গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার মতো অবস্থা থাকে না। এমন অবস্থায় সবার পক্ষে ব্যাংকক বা সিঙ্গাপুর গিয়ে স্পা করানো তো সম্ভব নয়। 


২০১৮-০৮-৩১ ৮:০০:১০ এএম
তিন বছরেই পাকা রাঁধুনি! 

তিন বছরেই পাকা রাঁধুনি! 

মাছের রাজা ইলিশ, বাড়িতে যেদিন ইলিশ মাছ রান্না হয়, কাউকেই আর কষ্ট করে খেতে ডাকতে হয় না। সময় মতো সবাই টেবিলে হাজির হয়। 


২০১৮-০৮-৩১ ১:৩৮:৫৬ এএম
প্রেগনেন্সিতে কি আনারস নিরাপদ?

প্রেগনেন্সিতে কি আনারস নিরাপদ?

আমাদের দেশে প্রেগন্যান্সি(গর্ভাবস্থা) সম্পর্কে যতগুলো কথা প্রচলিত আছে তার মধ্যে অন্যতম হলো গর্ভবতী মা নাকি আনারস খেতে পারবেন না কারণ এতে এবোরশন হবার ঝুঁকি বেড়ে যায়। 


২০১৮-০৮-৩০ ৯:৪৮:১১ এএম
বলিউড সুন্দরীদের ‘বিউটি সিক্রেট’

বলিউড সুন্দরীদের ‘বিউটি সিক্রেট’

সৌন্দর্যে বিশ্বজয়ী বলিউড অভিনেত্রীরা। তাদের সৌন্দয্যের গোপন রহস্য আসলে কী! আসুন জানার চেষ্টা করি:  


২০১৮-০৮-৩০ ৩:৪৬:৫৮ এএম
খেয়েই সিক্সপ্যাক বানান 

খেয়েই সিক্সপ্যাক বানান 

তরুণরা স্বপ্ন দেখেন বলিউড হিরোদের মতো সিক্সপ্যাক ফিগারের। এজন্য ব্যায়েমর সঙ্গে সঙ্গে বেশিরভাগ তরুণই খাওয়া প্রায় বন্ধই করে দেন। ফিগার ঠিক করতে গিয়ে দুর্বল হয়ে যান, অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়েন, শরীরে পুষ্টির অভাবও দেখা দিতে পারে। 


২০১৮-০৮-২৯ ৯:১০:৪০ এএম
ফল কাটার অনেক পরেও রং ঠিক 

ফল কাটার অনেক পরেও রং ঠিক 

সব সময়ই ফল খাওয়ার কথা বলা হয়। অনেকেই তাজা ফল কামড়ে খেতে পছন্দ করেন। কেউ পছন্দ করেন ছোট ছোট টুকরো করে খেতে। কাটা ফল কিছুক্ষণ রেখে খেতে চাইলেই বাধে বিপত্তি। 


২০১৮-০৮-২৯ ১:০০:৪০ এএম
সাত জনমেও বিয়ে ভাঙবে না 

সাত জনমেও বিয়ে ভাঙবে না 

কে বলেছে ঘণ্টায় ঘণ্টায় বিয়ে ভাঙে! যদি সম্পর্কের প্রতি শ্রদ্ধা থাকে, ভালোবাসা থাকে, সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ইচ্ছা থাকে, তবে সাত জনমেও বিয়ে ভাঙবে না। 


২০১৮-০৮-২৮ ১:২৮:৪৮ এএম
হঠাৎ পুড়ে গেলে! 

হঠাৎ পুড়ে গেলে! 

আমাদের সারাদিনে অনেকবার চুলা, ওভেন, টোস্টার, আয়রনসহ বিভিন্ন তাপে-আগুনে কাজ করতে হয়। কাজ করার সময় অসাবধানতায় আমাদের ছোট ছোট দুঘটনাও হতে পারে। এরমধ্যে অন্যতম হাত পোড়া। 


২০১৮-০৮-২৭ ৭:৪৬:৩০ এএম
‘নখ কামড়ানো যাবেনা’ 

‘নখ কামড়ানো যাবেনা’ 

লীমা দাঁতে নখ কামড়ান। ছোটবেলা থেকে পরিবারের শত চেষ্টা, বকা কোনো কিছুতেই কাজ হয়নি। বড় হওয়ার পর বন্ধুদের হাসাহাসি-কোনো লাভ নেই। 


২০১৮-০৮-২৭ ৪:২২:০৭ এএম