ঢাকা, মঙ্গলবার, ১৪ আশ্বিন ১৪২৭, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১০ সফর ১৪৪২

লাইফস্টাইল

কিটো ‍ডায়েটে সকালের নাস্তায় মাশরুম অমলেট

ওজন কমিয়ে অল্প দিনেই স্লিম হওয়া যায় বলে আজকাল জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে লো কার্ব কিটো ডায়েট। কিটো ‍ডায়েটে ৭৫ শতাংশ থাকে ফ্যাট, ২০ শতাংশ

বলিউডের বাদশাহ এখন রান্নাও করেন!

জনপ্রিয় তারকাদের আমরা মুভিতে অনেক ধরনের কাজ করতে দেখি। ধরেই নেই চরিত্রের প্রয়োজনে তারা এসব করেন। কিন্তু সত্যি সত্যি সবার স্বপ্নের

শিশুদের শরীরে উপসর্গ ছাড়াই তিন সপ্তাহ করোনাভাইরাস!

এ পর্যন্ত করোনা আক্রান্ত হয়ে বিশ্বের মৃত্যুর সংখ্যা ১০ লাখ ছাড়িয়েছে। এই মহামারিতে শিশুদের  আক্রান্ত ও মৃত্যুর সংখ্যা বড়দের

এন-৯৫-র মতোই করোনার জীবাণু প্রতিরোধ করে সিল্ক মাস্ক! 

মহামারি করোনার বিদায়ের বা নতুন করে সংক্রণের হার বাড়তে পারে এসব চিন্তা বাদ দিয়ে আমরা অভ্যস্ত হচ্ছি নিউ নরমাল লাইফে। আর এই নতুন

জিরো ফিগার চাইলে দেখে নিন কারিনার ডায়েট চার্ট 

নারী পুরুষ সবাই এখন মেদহীন টাইট-টোন ফিগার চাই। এই জিরো ফিগারের তারকা হিসেবে প্রথম আলোচনায় আসে কারিনা কাপুরের নাম।  বেশিরভাগ

বাদামের সঙ্গে কিশমিশও খান প্রতিদিন

আমরা জানি, প্রতিদিন আধা কাপ বাদাম খেলে শরীরের রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে, ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। আর শুধুমাত্র মিষ্টি

ফেসবুক অ্যাকাউন্ট হ্যাকিংও সাইবার ক্রাইম  

ফেসবুক অ্যাকাউন্ট প্রায়ই কম্প্রোমাইজড(হ্যাক) হয়ে যাচ্ছে। হ্যাকড হওয়া প্রোফাইল নিয়ে নানা অপকর্ম করাও হচ্ছে। সেটা সাম্প্রদায়িক

ঘর সাজাতে রংপুরের শতরঞ্জি

ঘরের মেঝেতে রাখতে পারেন শতরঞ্জি। বুনন শিল্পের মধ্যে শতরঞ্জি সবচেয়ে প্রাচীনতম শিল্প।মজার ব্যাপার হলো এ শিল্পে কোনো যন্ত্রের

শিশুর ডায়াবেটিসের কারণ 

আগে ৪০ বছরের পর গিয়ে ডায়াবেটিসের চিন্তা করা হতো। কিন্তু বর্তমানে ছোট শিশুরাও আক্রান্ত হচ্ছে। সম্প্রতি ভারতের ডায়াবেটিস গবেষণা

করোনাকালে বেশি চিন্তা ফুসফুস নিয়ে

বিশ্ব ফুসফুস (Lung) দিবস ২৫ সেপ্টেম্বর। আমরা জানি করোনোয় প্রথম ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের ফুসফুস। আসুন বিশেষ এই দিনটিতে জেনে নেই ফুসফুস

রিজেন্সিতে পর্যটন উৎসব 

বিশ্ব পর্যটন দিবস  (২৭ সেপ্টেম্বর) সামনে রেখে ঢাকা রিজেন্সি হোটেল অ্যান্ড রিসোর্ট এই প্রথমবারের  মতো ভ্রমণ প্রিয়দের জন্য আয়োজন

 ‘উই’ দশ লাখ উদ্যোক্তার পরিবার

বিশ্ব যখন করোনা আক্রান্ত, চারদিকে শুধু হতাশা, সব বাধা পেছনে ফেলে গুটি গুটি পায়ে এগিয়েছে ছোট একটি আশার আলো। সে আলোর নাম উই (উইমেন

মাস্ক ব্যবহারে অ্যালার্জি!

মহামারি করোনা ঠেকাতে আর কিছুই যখন সেভাবে মানা হচ্ছে না, এই অবস্থায় মাস্ক পরা বাধ্যতামূলক করেছে সরকার। করোনার জন্য মাস্ক ব্যবহারের

চিংড়ি কিমায় মজার পাকোড়া 

বিকেলের নাস্তায় নানা ধরনের মজার খাবারের খোঁজ করেন? ঘরেই খুব সহজে তৈরি করুন চিংড়ি কিমায় মজার পাকোড়া।    রেসিপি জেনে নিন    যা

করোনাকালে সাধারণ ভাইরাসজনিত জ্বর হলে

শরতের তপ্ত রোদে প্রায় সারাদিনই ভ্যাপসা গরম থাকছে। সেই গরম থেকে এসে ঠান্ডা পানি খাওয়ার ফলে বা রাতে দীর্ঘক্ষণ ফ্যান বা এসি চালানো

শরতের কাশের ভেলায় একবেলা

স্বচ্ছ সুন্দর নীল আকাশ আর স্নিগ্ধ-শুভ্র কাশফুলের মিশেলে এসেছে শরৎ। কাশফুল শরতের আগমনের প্রতীক। এ যেন ফুলের ঋতু, শরতে ফোটে শিউলি,

হিজড়াদের নিয়ে বন্ধুর প্রতিযোগিতার ভার্চুয়াল পুরস্কার বিতরণ

বন্ধু সোশ্যাল ওয়েলফেয়ার সোসাইটি (বন্ধু) এই কোভিড -১৯ মহামারিতে লিঙ্গ বৈচিত্র্য সম্প্রদায়ের মানসিক চাপ কমাতে একটি প্রতিভা অন্বেষণ

বন্ধু মানে শতভাগ নির্ভরতার এক বিশ্বস্ত আকাশ 

বন্ধুত্ব শুধু বন্ধু দিবসে শুভেচ্ছা বিনিময় নয়। বন্ধু একটি খোলা বই, খুব সহজ করে লেখা। যা আমরা ইচ্ছে করলেই পড়ে নিতে পারি। বছরের কোনো

ব্যায়ামের সময়গুলো ভাগ করে নিন এভাবে 

সিক্স প্যাক ফিগার, ওজন নিয়ন্ত্রণ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস-স্ট্রেসের মতো শারীরিক-মানসিক সমস্যা বা সেক্সলাইফ-সব কিছুর জন্য প্রথম

যেকোনো প্রাকৃতিক দুর্যোগকে হার মানায় ভূমিকম্প! 

প্রকৃতির খেয়াল বোঝা অনেক সময়ই কঠিন হয়ে যায়। যার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ভূমিকম্প। ঝড়ের মতো কোনো ধরনের আগাম সংকেত পাওয়া যায় না ভূমিকম্পের

Alexa