ঢাকা, বুধবার, ১১ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৯, ২৫ মে ২০২২, ২৩ শাওয়াল ১৪৪৩

লাইফস্টাইল

বেশি ঘুমে আয়ু কমে

ঘুমের অভাব যেমন মানুষকে নানাবিধ শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় ভোগায়, তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও ক্ষতি করে। যেমন নয় ঘণ্টার বেশি ঘুমোনো ও অলস

বুধবার বন্ধ রাজধানীর যেসব মার্কেট

আমাদের প্রতিদিন জরুরি প্রয়োজনে কোথাও না কোথাও যেতে হয়। আসুন জেনে নেই রাজধানীর কোন কোন এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বুধবার (২৫ মে) বন্ধ

হাড় মজবুত করে আনারস

স্বাদে অতুলনীয় ও স্বাস্থ্যকর ফল আনারস। এর রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। আনারস খাওয়া শরীরে জন্য অত্যন্ত জরুরি। চলুন জেনে নেওয়া যাক

চোখের স্বাস্থ্যের যত্নে ৫ খাবার

পুষ্টি ও চোখের স্বাস্থ্যের সম্পর্ক খুব গভীর। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার জন্য দরকার নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া। ভিটামিন, খনিজ

গরমে ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখবেন যেভাবে

গরম শুরু হতে না হতেই বাড়ছে তাপমাত্রার তীব্রতা। এ গরমে সৌন্দর্য ধরে রাখা বেশ কঠিন একটা কাজ। রোদের প্রচণ্ড তাপ, ধুলোবালি এবং বিরূপ

মঙ্গলবার বন্ধ ঢাকার যেসব মার্কেট

ঢাকা: সপ্তাহের একেক দিন বন্ধ থাকে রাজধানীর একেক এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট।   জেনে নিন মঙ্গলবার (২৪ মে) রাজধানীর কোন কোন এলাকার

যেসব কারণে শিশুর সঙ্গে পোষা প্রাণী রাখবেন!

আমরা অনেকেই বাড়িতে কুকুর, বিড়ালসহ নানা প্রাণী পালন করে থাকি। একটা পোষা প্রাণী আমাদের জীবনকে অনেক সুন্দর করে তুলতে পারে। বিশেষ

গরমে সবচেয়ে লোভনীয় ঠাণ্ডা আইসক্রিম  

এই গরমে ঠাণ্ডা আইসক্রিমের চেয়ে লোভনীয় খাবার কমই আছে। আইসক্রিম বাইরে থেকে কিনে খাওয়ার কী দরকার, আসুন ঘরেই তৈরি করি। খুব সহজ...

রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ সোমবার

ঢাকা: সোমবার (২৩ মে) রাজধানীর বিভিন্ন এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট বন্ধ থাকবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলো। রোববার পূর্ণ দিবস এবং

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন মাত্র ২ উপায়ে

অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার কারণে জীবনে থাবা বসায় ডায়াবেটিস। অতএব সুস্থ স্বাভাবিক জীবনযাত্রাই পারে টাইপ-২ ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণ

রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ রোববার

ঢাকা: সপ্তাহের একেক দিন বন্ধ থাকে রাজধানীর একেক এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট। জেনে নিন রোববার (২২ মে) রাজধানীর কোন কোন এলাকার দোকানপাট ও

সকালে খালি পেটে পানি পানের সুফল

প্রতিদিন ৫-৬ লিটার পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিদিন খালি পেটে এক গ্লাস পানি পান করলে, তা হজমের

ওজন কমাতে চাইলে সন্ধ্যার পর যা করবেন না!

অনেকেই বাড়তি ওজন ঝড়িয়ে ফেলতে মরিয়া। ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কী করে থাকি। ডায়েটের নামে অনেকে অর্ধেক খাবার খেয়ে থাকেন। এর সঙ্গে চলে

লিচুর উপকারিতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

লিচু একটি অতি পরিচিত ফল। আমাদের প্রায় সবারই এ ফল বেশ প্রিয়। বাজারে উঠতে শুরু করেছে লিচু। গ্রীষ্মকালীন এ রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য

ঘুমের মধ্যে কথা বলার কারণ ও প্রতিকার

ঘুমের মধ্যে কি ঘটছে, এটা তো মনে থাকে না। দেখা গেলো পাশে কেউ আছেন, পরদিন সকালে বেশ অনেক কথাই বলে দিচ্ছে আপনার সম্পর্কে বা কাজের, যে

জাপানিদের দীর্ঘজীবনের মূল রহস্য ‘ইকিগাই’!

জাপানের মানুষ বিশ্বাস করে যে আপনি এমন একটি কাজ করুন, যে কাজটা করতে আপনি ভালবাসেন এবং যে কাজটা আপনি ভালভাবে করতেও পারেন। তাদের দাবি,

বিশ্বরঙ গ্রীষ্ম উৎসবে ৩০% ছাড়!

গ্রীষ্মের সময় দিনের বেলা অনেক লম্বা হয়। তাই বাইরে ঘোরাঘুরি এবং কাজের জন্য বেশি সময় পাওয়া যায়। গ্রীষ্মকাল নিঃসন্দেহে বছরের সবচেয়ে

শুক্রবার বন্ধ থাকবে রাজধানীর যেসব শপিংমল 

ঢাকা: শুক্রবার (২০ মে) সরকারি ছুটির দিন। আজ রাজধানীর কোনো কোনো এলাকার দোকানপাট, মার্কেট ও দর্শনীয় স্থান বন্ধ থাকবে। বন্ধ থাকবে যেসব

পারফিউম কেনা-ব্যবহারের নিয়ম

পরিপাটি পোশাক মানানসই সাজ সব ঠিক করার পর আমরা নজর দেই পারফিউমে। পছন্দের সুগন্ধির মাধ্যমেও আমাদের রুচি ও ব্যক্তিত্ব অনেকটাই বোঝা

জেনে নিন রোজ কতটুকু পানি পান করবেন

মানুষের দেহের প্রায় ৬০ শতাংশই পানি। পানি সুস্থ জীবনের জন্য একটি আবশ্যক উপাদান। কিন্তু সুস্থ জীবনযাপনে একজন মানুষের প্রতিদিন

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন

Alexa