ঢাকা, শুক্রবার, ৬ বৈশাখ ১৪৩১, ১৯ এপ্রিল ২০২৪, ০৯ শাওয়াল ১৪৪৫

লাইফস্টাইল

ফিট থাকবেন যেভাবে...

সৌন্দর্য, ফিগার এসব নিয়ে একটা সময় পর্যন্ত শুধু নারীরা ভাবনায় থাকলেও এখন পুরুষরাও চান নিজেকে ফিট রাখতে। ফিট থাকতে ও তারুণ্য ধরে

রাগের মাথায় যা করতে মানা 

রাগের মাথায় অনেকে অনেক কিছু করে ফেলেন। পরে অনুতপ্ত হলেও ভুলের মাশুল দিতে হয়। যাতে মাশুল গুনতে না হয় সেজন্য- ‘রেগে গেলেন তো হেরে

ফুসফুস অকেজো হওয়ার ৬ লক্ষণ

বেশিরভাগ মানুষই কর্মব্যস্ত জীবনে বুকে ব্যথা, সামান্য কাশি বা শ্বাসকষ্টকে সাধারণ ভেবে অবহেলা করেন। তবে এটি ফুসফুসের ক্ষতির প্রথম

শুক্রবার বন্ধ রাজধানীর যেসব শপিং সেন্টার  

রাজধানীতে শপিং বা ঘোরাঘুরির জন্য বিভিন্ন মার্কেট আর বিনোদন কেন্দ্রই ভরসা। শুক্রবার প্রায় সবার ছুটি, এই দিনটিতে জরুরি কেনাকাটা

গাজরের গুণগল্প

আলুর পর সম্ভবত বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় সবজি হলো গাজর। আর হবে নাই বা কেন! কী চমৎকার নজরকাড়া রং আর জিভে লেগে থাকা স্বাদ! হাফ কাপ গাজর

বৃহস্পতিবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ

ঢাকা: নানা প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দারা দোকানপাট ও মার্কেট যান। কিন্তু গিয়ে যদি দেখতে পান বন্ধ, তাহলে প্রয়োজনীয় কাজ আর করা হয় না।

যে নিয়ম মানলে ঘুমের সমস্যা হবে না

রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম না হলে সারাদিন মেজাজ খিটখিটে থাকে। সারা দিনের পরিকল্পনা করা কাজেও ব্যাঘাত ঘটে। তাই মন ও শরীর ভালো রাখতে

রূপচর্চায় সেরা টক দই

টক দই খুব সহজ প্রাপ্য উপাদান। ত্বকের যত্নে এটিকে নানাভাবে ব্যবহার করা যায়। রূপ বিশেষজ্ঞদের মতে, টক দইয়ে এমন কিছু উপাদান আছে, যারা

শিশুর মৃগীরোগ: লক্ষণ ও করণীয়

মৃগীরোগ স্নায়ুতন্ত্রের একটি দীর্ঘস্থায়ী জটিল রোগ। যেকোনো বয়সের পুরুষ-নারী এ রোগে আক্রান্ত হতে পারে। তবে বাচ্চাদের এ রোগ হওয়ার

বুধবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ

ঢাকা: জরুরি প্রয়োজনে আমাদের প্রতিদিন কোথাও না কোথাও যেতে হয়। কিন্তু যাওয়ার আগে জেনে নেওয়া উচিৎ কোন কোন এলাকা কবে বন্ধ থাকে। আসুন

আয়রনের অভাব হলে যা খাবেন

পিরিয়ড বা প্রেগন্যান্সির সময় অনেকেই রক্তাল্পতার কারণে দুর্বল হয়ে পড়েন। যা ডেকে আনে নানা শারীরিক সমস্যা। সমীক্ষা বলছে, বিশ্বে

মঙ্গলবার বন্ধ রাজধানীর যেসব মার্কেট

ঢাকা: রাজধানী ঢাকায় নানা কারণে নির্দিষ্ট এলাকা ও বেশ কিছু মার্কেট প্রতিদিন বন্ধ রাখা হয়। তাই কোথাও যাওয়ার পরিকল্পনা থাকলে আগে

রাজধানীর যেসব মার্কেট সোমবার বন্ধ

ঢাকা: সাপ্তাহিক ছুটি হিসেবে সোমবার (২৭ ফেব্রুয়ারি) রাজধানীর বিভিন্ন এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট বন্ধ রয়েছে। কিছু কিছু এলাকার

শরীরের যেসব উপকার পেতে আনারস খাবেন

কমবেশি আমরা সবাই ফল খাই। তবে কেউ কি আর হিসেব কষে খাই কোন ফলে কি উপাদান আছে? আর কোন উপাদান শরীরের কি উপকারে আসে? যদি জানি, তবে নিয়মিত

শনিবার রাজধানীর যেসব মার্কেট-দর্শনীয় স্থান বন্ধ

আজ (শনিবার) রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- অর্ধদিবস যেসব এলাকার দোকানপাট বন্ধ থাকবে:

ভালো থাকার রহস্য কিন্তু এগুলোই

আমি তোমাকে ভালবাসি- এই ছোট্ট একটি লাইন আপনার সঙ্গীকে সুখী করতে, আপনার প্রেমকে দীর্ঘদিন বাঁচিয়ে রাখতে আর আপনার সম্পর্কটাকে আরও মজবুত

গরম থেকে বাঁচতে যা করবেন

শীত শেষ। বসন্তের হাওয়া গায়ে লাগলেও গরম অনুভূত হচ্ছে ধীরে ধীরে। এ গরম থেকে রক্ষা পেতে অনেকেই অনেক টোটকা খোঁজেন। চলুন জেনে আসা যাক, গরম

বেশি লবণ খাচ্ছেন না তো?

শরীরের জন্য লবণ দরকারি হলেও অতিরিক্ত লবণ স্বাস্থ্যের ওপর দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। লবণকে নীরব ঘাতকও বলা হয়। দেখা গেছে, যারা

ফিগার কেন জিরোই হতে হবে! 

এখন আমরা অনেকেই জিরো ফিগারের পেছনে ছুটছি। তবে যাদের ওজন বেশি তাদের জন্যই রয়েছে সুখবর। কিছুটা বেশি ওজনের স্বাস্থ্যবানরা দীর্ঘ

কোমর ব্যথা হলে যা করবেন

কোমর ব্যথা প্রায় মানুষের জীবনের বড় সংকট। শতকরা ৯০ শতাংশ মানুষ কোনো না কোনোভাবে এ ব্যথার শিকার হন। এ ব্যথা দীর্ঘমেয়াদি হয়ে থাকে, কখনও

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন