ঢাকা, শনিবার, ৫ শ্রাবণ ১৪২৬, ২০ জুলাই ২০১৯
bangla news
গরমে ঠাণ্ডা থাকতে ফুট ম্যাসাজ    

গরমে ঠাণ্ডা থাকতে ফুট ম্যাসাজ   

এই গরমে আমরা অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে যাই। পায়ের ওপর ভর করেই চলছি আমরা। বেশি গরমে সেই পাও চলতে চায় না। গরমেও চাঙা থাকতে ও ক্লান্তি দূর করতে পায়ের ম্যাসাজ নিতে হবে। তাহলে এই তীব্র গরমেও আমরা পেতে পারি ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা অনুভূতি।  


২০১৯-০৬-১৭ ১১:৩৯:২৩ এএম
দীর্ঘ সময় বসে কাজ করার ক্ষতিগুলো এড়াবেন যেভাবে

দীর্ঘ সময় বসে কাজ করার ক্ষতিগুলো এড়াবেন যেভাবে

জীবিকার প্রয়োজনে অনেককেই এক জায়গায় বসে দীর্ঘক্ষণ কাজ করতে হয়। কম্পিউটারের সামনে বসে একটানা সাত-আট ঘণ্টা কাজ করলে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে আমাদের শরীরে। 


২০১৯-০৬-১৬ ৭:১৩:০২ এএম
বাবার পছন্দের রেসিপি, কালো জাম

বাবার পছন্দের রেসিপি, কালো জাম

বাবা দিবসে(এবার ১৬ জুন) অনেকেই প্রস্তুতি নিচ্ছেন বাবাকে সারপ্রাইজ দিতে। বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রী মোহনা বাবার জন্য বিশেষ দিনটিতে তৈরি করবেন মজার মিষ্টি কালো জাম। 


২০১৯-০৬-১৪ ৩:৪২:০৩ পিএম
ভাবছেন কি দেবেন? 

ভাবছেন কি দেবেন? 

প্রতিবছর জুন মাসের তৃতীয় রোববার বিশ্ববাসী বাবা দিবস পালন করে। সে হিসেবে এবার বাবা দিবস ১৬ জুন। দিবসটিকে ঘিরে বাবার প্রিয় সন্তানেরা নিশ্চয় এরই মধ্যে পরিকল্পনা করছেন, বাবার জন্য উপহার কি হবে? 


২০১৯-০৬-১৪ ১২:০৬:০২ পিএম
সংসার সামলাতেও জানতে হবে বাজেট 

সংসার সামলাতেও জানতে হবে বাজেট 

আয় ব্যয়ের সমন্বয় করে প্রতিদিনের সংসার চালাতে হোমমেকারকেও(গৃহকর্ত্রী) জানতে হয় জাতীয় বাজেটে নিত্য প্রয়োজনীয় কোন পণ্যের দাম বাড়ছে।


২০১৯-০৬-১৩ ৫:৫৬:৪৬ পিএম
বাবা দিবসে রঙ বাংলাদেশ

বাবা দিবসে রঙ বাংলাদেশ

পৃথিবীতে মানুষের শ্রেষ্ঠ আপনজনদের মধ্যে অন্যতম ব্যক্তি হলেন বাবা। তাকে কোনো একটি দিনে স্মরণ, ভালোবাসা ও শ্রদ্ধা জানানো যথেষ্ট নয়। বরং প্রতিটি দিনই যেন আমাদের বাবা দিবস।


২০১৯-০৬-১৩ ২:২৭:০১ পিএম
সরাসরি ঠাণ্ডা পানি পানে যেসব সমস্যা হয়

সরাসরি ঠাণ্ডা পানি পানে যেসব সমস্যা হয়

তৃষ্ণা ও ক্লান্তি দূর করতে গরমে বাইরে থেকে ফিরে অনেকেই ফ্রিজ খুলে বোতলের ঠাণ্ডা পানি সরাসরি পান করেন। চিকিৎসকদের মতে, এভাবে পানি পানে অনেক ধরনের সমস্যা হতে পারে। জেনে নিন:


২০১৯-০৬-১৩ ১১:০৫:৪৫ এএম
এবার চুল গজাবে! 

এবার চুল গজাবে! 

আমরা অনেক সময় চুল পড়া কমার পরামর্শ দেখি। যাদের প্রচুর চুল পড়ে তারা এধরনের লেখা দেখলেই আগে পড়তে শুরু করেন। নিয়মগুলো মানারও চেষ্টা করেন। তবে নতুন চুল গজানোর তেমন কোনো পরামর্শ দেখা যায় না।


২০১৯-০৬-১২ ৩:৪৬:১৮ পিএম
এই গরমে কুলফিতেই স্বস্তি

এই গরমে কুলফিতেই স্বস্তি

যে গরম পড়েছে, কিছু খাওয়ার কথা মনে হলেই ইচ্ছে হয় ঠাণ্ডা কিছু খেতে। আর এসময় আইসক্রিমের চেয়ে মজার খাবার কি হতে পারে!  তৈরি করুন ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা কুলফি।


২০১৯-০৬-১২ ১১:৪১:২২ এএম
ফল খাবেন কখন? 

ফল খাবেন কখন? 

মধু মাস যদিও শেষের দিকে, তবে আমাদের দেশে ফলের মৌসুম এখনো চলছে। গাছে গাছে ফলের রাজা সবুজ-হলুদ পাকা আম, জাতীয় ফল কাঁঠাল আরও আছে জাম-জামরুল-লিচু। এত এত পছন্দের পুষ্টিকর রসালো ফল, প্রশ্ন হচ্ছে কখন খাওয়া শরীরের জন্য সবচেয়ে ভালো?


২০১৯-০৬-১১ ৫:৫১:২২ পিএম
তৈরি করে নিন অ্যালোভেরা বডি স্ক্র্যাব 

তৈরি করে নিন অ্যালোভেরা বডি স্ক্র্যাব 

অ্যালোভেরা এমন একটি উদ্ভিদ যা আমাদের স্বাস্থ্য, ত্বক, চুল সব কিছু ভালো রাখতেই ব্যবহার হয়। এর শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে আদ্র ও সজীব রাখে। প্রতিদিনের গোসলের জন্য আমরা অনেক টাকা দিয়ে অ্যালোভেরা সমৃদ্ধ স্ক্র্যাব কিনে আনি। চাইলেই কিন্তু স্ক্র্যাব বাড়িতেই তৈরি করে নিতে পারি।


২০১৯-০৬-১১ ৩:৫৪:৪৪ পিএম
ব্রেন স্ট্রোকের সঙ্গে দাঁতের কী সম্পর্ক! 

ব্রেন স্ট্রোকের সঙ্গে দাঁতের কী সম্পর্ক! 

মস্তিষ্কের রক্তনালীতে রক্ত প্রবাহের ব্যাঘাত ঘটার কারণে ব্রেইন স্ট্রোক হয়ে থাকে। সাধারণত রক্তনালীতে রক্ত জমাট বেঁধে, উচ্চ রক্তচাপের কারণে বা কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে ইচকেমিক স্ট্রোক হয়ে থাকে। 


২০১৯-০৬-১১ ১১:৪২:২৪ এএম
রূপচাঁদার দোপেঁয়াজা 

রূপচাঁদার দোপেঁয়াজা 

ঈদের মাংসের আইটেম খেতে খেতে আর ভালো লাগছে না। এবার প্রয়োজন স্বাদ বদল। রূপচাঁদার মাছের মজার রেসিপিটি করতে পারেন। খুব সহজ আর সবাই পছন্দও করবে। জেনে নিন: 


২০১৯-০৬-১০ ৫:৪২:১২ পিএম
পথের ক্লান্তি ভুলে

পথের ক্লান্তি ভুলে

চিরচেনা চেহারায় ফিরতে শুরু করেছে শহরগুলো। নিজের গ্রামে, পর্যটন কেন্দ্রে বা দেশের বাইরে বেড়ানো শেষে সবাই ফিরছে ঘরে। জার্নি আর ঘোরাঘুরির ধকল কাটিয়ে উঠে আবার ফিরতে হচ্ছে কর্ম-ব্যস্ত জীবনে। 


২০১৯-০৬-১০ ৩:৪০:৪৫ পিএম
বয়সটাকে লক করে দিন 

বয়সটাকে লক করে দিন 

বয়স বেড়ে যাচ্ছে, চেহারায়-ফিগারে তার ছাপ পড়তে শুরু করেছে, এটা দেখে অনেকেরই মন খারাপ হয়। বয়স তো প্রকৃতির নিয়মেই চলবে, তবে চেহারা ও শরীরের তারুণ্য ধরে রাখা যায় অনেক দিন। যদি কিছু টিপস মেনে চলতে পারি। কী সেই ম্যাজিক(!) জেনে নিন: 


২০১৯-০৬-১০ ১১:০৭:৪৪ এএম