ঢাকা, রবিবার, ১২ ফাল্গুন ১৪২৫, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৯
bangla news
ড্যামেজ চুলের যত্ন নিতে যা করবেন

ড্যামেজ চুলের যত্ন নিতে যা করবেন

শীতকালে অনেকেরই চুল রুক্ষ্ম হয়ে যায় এবং এক ধরনের চিটচিটে ভাব চলে আসে। এতে অনেক সময় চুলের আগা ফেটে যায়। আগা ফেটে গেলে আগে ট্রিম করিয়ে তারপর যত্ন নিন। 


২০১৯-০১-৩১ ১২:৫৪:৫৯ পিএম
বেঁচে যাওয়া খাবারের অপেক্ষায় থাকে ওরা...

বেঁচে যাওয়া খাবারের অপেক্ষায় থাকে ওরা...

ক্ষুধা মুক্ত একটি বাংলাদেশ গড়ে তুলতে প্রচেষ্টা বিডির নতুন প্রজেক্ট ‘অন্নদান’। বিয়ে বাড়ি, রেষ্টুরেন্ট, বিভিন্ন অনুষ্ঠানে অতিথি অাপ্যায়নের জন্য হরেক রকমের খাবার তৈরি করা হয়। 


২০১৯-০১-৩০ ৫:১৬:৩১ পিএম
যে যোগব্যায়ামে উচ্চতা বাড়ে

যে যোগব্যায়ামে উচ্চতা বাড়ে

ফিট-স্লিম আর লম্বা হতে চাই সবাই। কিন্তু এই সৌভাগ্য আসলে খুব অল্প মানুষই পেয়ে থাকেন যার উচ্চতা ও ফিগার নিজের পছন্দমতো। আমরা স্লিম বা মোটা হয়ত হতে পারি, সঠিক ডায়েট আর ব্যায়ামের মাধ্যমে। কিন্তু হাইট(উচ্চতা)! 


২০১৯-০১-৩০ ১২:০৯:১৩ পিএম
ভাবনার কিছু নেই, মাত্র ৫ মিনিটেই অ্যাক্টিভ!

ভাবনার কিছু নেই, মাত্র ৫ মিনিটেই অ্যাক্টিভ!

একটু পরিশ্রমেই হাঁপিয়ে উঠছেন জিনিয়া। কিছু দিনেই বেড়েছে ওজন বেড়ে গেছে, ফিগারও দেখতে বেঢপ? এমন অবস্থায় যে তাকে দেখছে সেই কিছু টিপস দিচ্ছে, কি করতে হবে, কি খেতে হবে এসব আরকি! 


২০১৯-০১-২৯ ৫:৫৭:৪৯ পিএম
স্বাস্থ্যই নয় সৌন্দর্য রক্ষায়ও সমান কার্যকর করলা 

স্বাস্থ্যই নয় সৌন্দর্য রক্ষায়ও সমান কার্যকর করলা 

আমরা জানি করলা রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, কোলেস্টেরল কমিয়ে শরীর সুস্থ থাকতে সাহায্য করে, লিভার পরিষ্কার রাখে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে ও দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে। কিন্তু জানেন কি, আমাদের সুস্বাস্থ্যের সঙ্গে সৌন্দর্য বাড়াতেও কতটা কাজে দেয় এই তেঁতো স্বাদের করলা? 


২০১৯-০১-২৯ ১২:২৫:১২ পিএম
কানে পানি ঢুকলে...

কানে পানি ঢুকলে...

গোসলের সময় অসতর্কতায় কানে পানি চলে যেতে পারে। কানে পানি ঢুকলে ব্যথা হয়, সারাক্ষণ অস্বস্তি তো আছেই। কানে আটকে থাকা পানি ভেতরে জমে গেলে ইনফেকশন হতে পারে।


২০১৯-০১-২৮ ৪:৫৯:২০ পিএম
 উৎসবে পাঞ্জাবিতেও স্মার্ট লুক 

উৎসবে পাঞ্জাবিতেও স্মার্ট লুক 

শীতে কোনো উৎসবে যেতে বেশিরভাগ পুরুষই বেছে নেন ফরমাল ফরমাল প্যান্ট-ব্লেজার। কিন্তু সারাদিনের অফিসেও সেই একই পোশাক, আবার সন্ধ্যার পার্টিতেও। নিজের একই লুক সারাদিন ভালো লাগে না, অনেকেরই এসময় চাই আরামদায়ক ফ্যাশনেবল পোশাক। 


২০১৯-০১-২৮ ১১:২৮:৩৯ এএম
ক্লান্তিতে ক্ষমা চাই!

ক্লান্তিতে ক্ষমা চাই!

কাজের প্রয়োজনে অনেককেই দিনের বড় একটা সময় বাড়ির বাইরে কাটাতে হয়। ব্যস্ততায় কাজের চাপে, পর্যাপ্ত বিশ্রামের অভাবে প্রায়ই আমাদের শরীর ও মনে নেমে আসে ক্লান্তি, নষ্ট হয় কর্মস্পৃহা। 


২০১৯-০১-২৬ ৫:২৮:০৭ পিএম
খালি পেটে নয় 

খালি পেটে নয় 

সকালে আমরা সারাদিনের কাজ করার প্রস্তুতি নিয়ে ঘর থেকে বের হই, তখন চিন্তা করি সব স্বাস্থ্যকর খাবার খেলেই সারাদিন সুস্থবোধ করব, তবে সকালে খালি পেটে খেলে এই স্বাস্থ্যকর খাবারগুলোই অসুস্থতার কারণ হতে পারে। 


২০১৯-০১-২৬ ১২:৫৯:৫১ পিএম
বিরক্তিকর দাগগুলোকে বাই বাই 

বিরক্তিকর দাগগুলোকে বাই বাই 

আমাদের সৌন্দয্যের অনেকটাই নির্ভর করে সুন্দর দাগহীন মসৃণ ত্বকের ওপর। তবে মুখে, হাতে, পায়ে, গলায় বা ঘাড়ে অনেক সময় বিরক্তিকর কিছু দাগ পড়ে যায়। যেগুলো নিয়ে অনেকেই আবার বিব্রত থাকি। 


২০১৯-০১-২৫ ৫:১৯:১৭ পিএম
ভিন্ন স্বাদের আচারি ইলিশ

ভিন্ন স্বাদের আচারি ইলিশ

মাংসের অনেক ধরনের রান্না করলেও, মাছের রান্নায় সেই গতানুগতিক আইটেমগুলোই বেশি করা হয়। মাছের ভিন্ন স্বাদ পেতে রান্না করতে পারেন আচারি ইলিশ। 


২০১৯-০১-২৫ ১১:৫৪:৩১ এএম
ধ্যান হচ্ছে কিছু না করে অলসভাবে বসে থাকা!

ধ্যান হচ্ছে কিছু না করে অলসভাবে বসে থাকা!

আমরা জানি, পৃথিবীর সব বড় বড় বিপ্লবের সূচনা হয়েছে মৌনতার মাঝে মনের ধ্যানাবস্থায়। দুনিয়ায় মানুষের তৈরি দৃশ্যমান সবকিছুই প্রথম বাস্তবতা লাভ করেছে মনে। 


২০১৯-০১-২৪ ৫:১৬:৩৭ পিএম
ছোট পাতায় বড় উপকার!

ছোট পাতায় বড় উপকার!

আমাদের সুস্থতায় প্রকৃতির অবদান অপরিসীম। ঘরেই টবে রাখুন ছোট্ট একটি তুলসী গাছ। কেন রাখবেন? বহুকাল আগে থেকেই আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় তুলসীর ব্যবহার হয়ে আসছে। এই আধুনিক সময়েও ছোট্ট এই গাছটির পাতা ব্যবহারে আমরা যে বড় বড় উপকার পেতে পারি: 


২০১৯-০১-২৪ ১২:৫৫:০৩ পিএম
বাচ্চারা কেন খেতে চায় না! 

বাচ্চারা কেন খেতে চায় না! 

শিশুর যত্ন ও খাবারের বিষয়ে সব মায়েরাই সচেতন। আজকাল শিশুদের বিরুদ্ধে মায়েদের প্রধান অভিযোগ হচ্ছে, তারা খেতে চায় না। আর শিশুর কম খাওয়া নিয়ে মায়েদের চিন্তার শেষ নেই। তারা পারলে সারাদিন শিশুকে খাওয়াতেই ব্যয় করছেন। বিশেষ করে দুই-তিন বছরের শিশুর মধ্যে এই কম খাওয়ার প্রবণতা খুব বেশি দেখা যায়। 


২০১৯-০১-২৩ ৫:১৪:৫৭ পিএম
সৌন্দর্যের আগে সচেতনতা 

সৌন্দর্যের আগে সচেতনতা 

চোখের সৌন্দর্য বাড়াতে অনেকেই আজকাল লেন্স ব্যবহার করেন। কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করলে আমাদের চেহারায় পরিবর্তন আসে। তবে সঠিক ভাবে লেন্স ব্যবহার না করলে কিছুটা সৌন্দর্য বাড়াতে গিয়ে উল্টো নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। 


২০১৯-০১-২৩ ১২:৩৬:০৫ পিএম