ঢাকা, শনিবার, ১৯ অগ্রহায়ণ ১৪২৯, ০৩ ডিসেম্বর ২০২২, ০৮ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৪

লাইফস্টাইল

নিয়মিত হট চকলেট পানের উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম
আপডেট: ২০৪১ ঘণ্টা, ফেব্রুয়ারি ১৮, ২০২০
নিয়মিত হট চকলেট পানের উপকারিতা হট চকলেট

হট চকলেট কার না প্রিয়! পছন্দের এই পানীয়টি মুড বদলে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট। হট চকলেট সাধারণত আনন্দময় মুহূর্তেই পান করা হয়। 

গলানো চকলেট বা কোকো গরম দুধ বা পানিতে মিশিয়ে তৈরি হয় হট চকলেট।  

এক মগ হট চকলেটে অন্তত ৬০ শতাংশ কোকো থাকে।

জানেন কি, কোকো সমৃদ্ধ হট চকলেট পান করলে ডাক্তার থেকে দূরে থাকা যায়? জেনে নিন নিয়মিত হট চকলেট পানের আরও যেসব উপকারিতা রয়েছে: 

•    হট চকলেট ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে 

•    হজমশক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে

•    হট চকলেট হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় 

•    রক্তচলাচল বাড়িয়ে দেয় 

•    পায়ের ব্যথা কমায় 

•    জ্বর এবং যকৃতের রোগ সারাতে সাহায্য করে 

•    মানসিক চাপ কমায়

•    ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।  

বাংলাদেশ সময়: ১৫৪১ ঘণ্টা, ফেব্রুয়ারি ১৮, ২০২০
এসআইএস

বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম'র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।
Alexa