ঢাকা, শুক্রবার, ১৭ চৈত্র ১৪২৯, ৩১ মার্চ ২০২৩, ০৮ রমজান ১৪৪৪

লাইফস্টাইল

তৈরি করুন মজাদার হালুয়া-রুটি 

শবে বরাতে প্রায় প্রতিটি পরিবারেই রুটি-হালুয়া খাওয়া হয়। আজকাল অনেক ধরনের হালুয়া তৈরি হয়, তবে সেই আগের দিনে মা-দাদিদের হাতে তৈরি

নাগরিকেরও রয়েছে কিছু দায়িত্ব 

লাখো জীবন ও বহু ত্যাগের বিনিময়ে ১৯৭১ সালে আমরা পেয়েছি স্বাধীনতা। ৫০ বছরে এসে স্বাধীনতার সুবর্ণ জয়ন্তী পালন করছি আমরা। স্বাধীন

করোনা ছাড়াও মাস্ক ব্যবহারে কমছে হাঁপানি ও যক্ষ্মা

মহামারি করোনার সংক্রমণ ঠেকাতে মাস্ক ব্যবহার করা হয়। তবে মাস্ক ব্যবহারে করোনার সঙ্গে সঙ্গে  আটকে দিচ্ছে হাঁপানি, যক্ষ্মার মতো

নিজের দিকেও নজর দিন নতুন মায়েরা 

গর্ভবতী মায়ের বেশিরভাগ সময়ই শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন হতে থাকে। শারীরিক এবং মানসিকভাবে পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকেও দেখা দেয়

যেসব প্রস্তুতি নিয়ে জিম শুরু করতে হবে

নিয়মিত ব্যায়াম শুধুমাত্র সিক্স প্যাক বা মডেল ফিগারের জন্যই নয়, সুস্থতার জন্যও প্রয়োজন। অনেকেই ব্যায়াম করার জন্য জিমে গিয়ে থাকেন।

ডায়াবেটিস থাকলেও খেতে পারেন এই মিষ্টি 

ডায়াবেটিস হলে প্রথমেই মিষ্টি খাওয়া বারণ। আর যাদের ডায়াবেটিস হয় তাদেরও কেন যেন ঘুরে ফিরে সেই মিষ্টিই খেতে ইচ্ছে হয়।  চিকিৎসকের

আন্তরিকতা মাত্রা ছাড়ালে বিরক্তি হয়ে যায় 

চমৎকার ব্যক্তিত্ব ও আন্তরিক ব্যবহারের কারণে খুব অল্প সময়েই আপনি হয়ে ওঠেন সবার আগ্রহের পাত্র। আন্তরিক মানুষকে সবাই পছন্দ করে। তবে

৩৫-এ মনে হয় মাত্র ২৫! 

আমাদের চারপাশের অনেকেই দেখতে বয়সের চেয়ে অনেক ছোট লাগে। কারণটা কী? কারণ হচ্ছে তাদের ত্বকে বয়সের ছাপ পড়েনি। আসলে পড়তে দেননি। যত্ন

ফিটকিরি ফাটাফাটি যেসব করে!

আমরা জানি ফিটকিরি শুধু পানি পরিষ্কার করার কাজে ব্যবহার হয়ে থাকে। কিন্তু জেনে অবাক হবেন শুধু পানি পরিষ্কারই নয় ফিটকিরির রয়েছে আরও

মিলিয়ে নিন প্রেমে পড়ার লক্ষণগুলো!

সম্পর্ক তৈরি হয় দু’জনের ভালো লাগা থেকেই। ধীরে ধীরে ভালো লাগা ভালোবাসায় রূপ নেয়। প্রিয়জনের সঙ্গে আসলে শুধুই বন্ধুত্ব না তার প্রেমে

সাইনাসের অস্বস্তি দূর করে ঝটপট আরাম পেতে  

সাইনাসের যন্ত্রণা থেকে সুরক্ষিত থাকতে শক্তিশালী প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তুলতে পারে এমন খাবার গ্রহণ জরুরি।  সাইনাসের যন্ত্রণা

নতুন বরকে পাশে বসিয়ে গাড়ি চালিয়ে গেলেন কনে! 

ঘোড়ার পিঠে চেপে একজন রাজকুমার একদিন রাজকন্যাকে নিয়ে যাবে এক ফুলের রাজ্যে। সেখানে শুধু ফল-ফুল আর ভালোবাসায় তারা বাস করবে। এমনই

বিশ্ব পানি দিবসে জানুন কতটুকু পানি পান করবেন

বিশ্ব পানি দিবসের (২২ মার্চ) এবারের প্রতিপাদ্য ‘ভ্যালুয়িং ওয়াটার’। বিশ্বে পানির সংকট থেকে উত্তরণের উপায় নিয়ে বিভিন্ন পর্যায়ে

গরমের সৌন্দর্য রুটিন 

আজকের এই যুগে রূপচর্চা কোনো বিলাসিতা নয়; সব বয়সী নারী-পুরুষ সবার ব্যক্তিত্ব ও সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য রূপচর্চা অত্যন্ত

ভয়েই পিছিয়ে যায় সাফল্য! 

জীবনে প্রায় সব কাজই আমরা করি সফলতা পাওয়ার জন্য। তবে অনেক সময় চেষ্টা করার পরও আমরা কাঙ্ক্ষিত সাফল্য পেতে ব্যর্থ হই। আর কাজে ব্যর্থ

সময় থাকতে যত্ন নিন দাঁত ও মুখের 

আমাদের সুস্থতা ও সৌন্দর্য অনেকটা জুড়ে রয়েছে দাঁত ও মুখের ভেতরের সুস্থতা। বিশ্বজুড়ে ওয়ার্ল্ড ওরাল হেলথ ডে পালন করা হয় ২০ মার্চ।

আমরাই ‘সর্বজয়া’

নারী উদ্যোক্তাদের প্লাটফর্ম পপ অফ কালার লিমিটেড উইমেন্স ডে উপলক্ষে নারীদের সম্মান জানাতে আয়োজন করেছে ‘সর্বজয়া’।

যেসব শরীরচর্চায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ 

ডায়াবেটিস হলে জীবনযাপনে আমূল পরিবর্তন আনতে হতে পারে অনেকের। রোগটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারলে অনেকটাই সুস্থ থাকা যায়। তবে অনিয়মে বাড়ি

স্পেশাল চিকেন আখনি পোলাও

ছুটির রাতে কি রান্না করবেন ভাবছেন? ফিজে মুরগি থাকলে খুব সাধারণ কিছু উপকরণেই তৈরি করতে পারেন অসাধারণ মজার চিকেন আখনি পোলাও।  উপকরণ

যদি বলা হয় ঘুমের অপর নাম জীবন! 

আমরা জানি পানির অপর নাম জীবন। বেঁচে থাকতে হলে আমাদের যেমন পানির প্রয়োজন-খাদ্যের প্রয়োজন তেমনি ঘুমও সমান গুরুত্বপূর্ণ আমাদের

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন

Alexa