ঢাকা, শনিবার, ২০ অগ্রহায়ণ ১৪২৮, ০৪ ডিসেম্বর ২০২১, ২৮ রবিউস সানি ১৪৪৩

মনোকথা

জানান আপনার সমস্যা ও মতামত

একসময় মনে হয় মরে যাচ্ছি

ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম
আপডেট: ১০৪২ ঘণ্টা, আগস্ট ৩০, ২০১৪
একসময় মনে হয় মরে যাচ্ছি প্রতীকী

sir, amar  age 25, thaki Natore e. Kintu amar panic ar 3 months hosse. symptomp ar mrittuvoi puropuri jacchena. akhono palpatition hoi, bukhe chap dhore ashe, arokom hote hote majhe majhe mone hoi akdom more jacchi dom bondho hoye ase.sara sorir kapte thake. heart fail
kore feltesi. R karo monokotha khobor sunte parina. rate ghumate voi pai. bam hat obs hoye jai, 1.5 year age suchibayu chilo akhon khub kom, jodio agulo ager chaye komse tarporeo puropuri jacchena. akhon amar oshudh cholse  indever-10 (propranolol) -1+0+1, rivotril (clonazepam) 0.5-0+0+1, norflu+nortin10=0+0+1, carva(aspirin75mg)=0+0+1.ar amar aye somosha gulo raaat a beshi hoi. Rivotril khele valo thaki. Ar rivotril bad dile problem gulo beshi hoi. ar mrittur voi jacce na mone hoy bachbo na. Amake ar kotodin treatment chalate hobe? sir please amake akta valo advice taratari diben. Allah apnar mongol koruk valo thakben.

আপনার সমস্যাটি ভালো করে পড়লাম। তবে আরো কিছু বিষয় জানার ছিলো।

যেমন সমস্যাগুলো কতদিন হলো শুরু হয়েছে, আপনি লিখেছেন প্যানিক তিন মাস। কিন্তু আপনার লেখা থেকে অনুমান করা যায় যে, প্যানিক তিন মাস হলেও অন্যান্য সমস্যা হয়তো আরো আগে থেকেই শুরু হয়েছে। যেমন শূচিবায়ুর কথা বলেছেন যা আগেই ছিলো।

আপনার সমস্যাগুলো যদি আলাদা করি, তাহলে দেখা যাবে
-    পালপিটিশান হয়, অর্থাৎ বুক ধরফর করে
-    বুক চেপে আসে বা চেপে ধরে
-    একসময় মনে হয় মরে যাচ্ছি
-    দম বন্ধ হয়ে আসছে
-    শরীর কাঁপতে থাকে
-    মনে হয়, হার্ট ফেইল করছি
-    কারো কোনো খবর শুনতে পারেন না, (মনোকথার খবরও শুনতে বা পড়তে পারেন না)
-    রাতে ঘুমাতে গেলে ভয় লাগে
-    বাম হাত অবস হয়ে আসে
-    আগে শূচিবায়ুর সমস্যাও ছিলো এখন কম
-    মৃত্যু ভয়ের কথাও উল্লেখ্য।

এসবের বাইরে জানা দরকার ছিলো, আপনার সমস্যা বা অসুবিধা কি সব সময় থাকে? মনের অজান্তেই কি আপনি শিওরে ওঠেন? হঠাৎ চমকে চমকে যান? কোথাও স্থির হতে বা রিলাক্স হতে কি সমস্যা হয়? সেই সাথে আপনে কোন ডাক্তার দেখিয়েছেন? কী কী  শারীরিক পরীক্ষা করানো হয়েছে সেসবও জানা দরকার ছিলো।

যেমন আপনার থাইরয়েডের কোনো সমস্যা আছে কিনা জানতে হবে। হার্টের কোনো সমস্যা আছে কিনা? তার জন্য কোনো ডাক্তার দেখিয়েছেন কিনা! দেখিয়ে থাকলে উনি কি বলেছেন?

যদি সরাসরি শারীরিক কোনো সমস্যা না থাকে, তবে আপনার রোগটি ‘জেনারালাইজড এনজাইটি ডিজঅর্ডার, সংক্ষেপে ‘গ্যাড’ (এঅউ)  হবার সম্ভাবনাই বেশি। গ্যাড হলেও সাথে সাথে ‘প্যনিক এটাক’ থাকতে পারে। তবে আপনি যেসব ওষুধের কথা বর্ণনা দিয়েছেন সেখানে সরাসরি গ্যাড বা প্যনিক ডিজঅর্ডারের কোনো ওষুধ নেই।

আপনি জানতে চেয়েছেন, ওষুধ কতদিন খেতে হবে? এ প্রশ্নের উত্তর সরাসরি দেওয়া আসলে কঠিন। নির্ভর করে চিকিৎসার রেসপন্স কেমন সেটির উপর।

আপনাকে বলবো প্রথমেই আপনার রোগটি কি সেটি জানার চেষ্টা কুরুন। একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন। শারীরিক কোনো সমস্যা আছে কিনা জেনে নিন। ওষুধের চিকিৎসার পাশাপাশি সাইকোথেরাপি উপাকারী হতে পারে, পারলে সেটিও নেবার চেষ্টা করুন। সঠিক চিকিৎসা হলে, আপনি ভালো থাকবেন এটা নিশ্চিন্তেই বলা যায়।

প্রিয় পাঠক, ‘মনোকথা’ আপনাদের পাতা। মনোরোগ নিয়ে যে কোনো মতামত ও আপনার সমস্যার কথা জানাতে পারেন আমাদের। আমরা পর্যায়ক্রমে অভিজ্ঞ মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে আপনাদের প্রশ্নের জবাব জানিয়ে দেবো। আপনি চাইলে গোপন রাখা হবে আপনার নাম-পরিচয় এমনি কি ঠিকানাও।

সমস্যার কথা জানানোর সঙ্গে সমস্যার বিস্তারিত বিবরণ, আপনার নাম, বয়স, কোথায় থাকেন, পারিবারিক কাঠামো এবং এজন্য কোনো চিকিৎসা নিচ্ছেন কি না এ বিষয়ে বিস্তারিত আমাদের জানান। শুধুমাত্র সেক্ষেত্রেই সমস্যা সম্পর্কে প্রয়োজনীয় দিক নির্দেশনা জানানো সম্ভব হবে।
 
এছাড়া মানসিক সমস্যা সংক্রান্ত বা এ বিষয়ে বিশেষ যে কোনো লেখা যে কেউ পাঠিয়ে দিতে পারেন আমাদের।   

আপনার সমস্যা, মতামত বা পরামর্শ ও লেখা পাঠানোর জন্য আমাদের ইমেইল করুন-[email protected]- এই ঠিকানায়।


ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব

সহযোগী অধ্যাপক, মনোরোগবিদ্যা বিভাগ
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় -


বাংলাদেশ সময়: ১০৪০ ঘণ্টা, আগস্ট ৩০, ২০১৪

বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম'র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।
Alexa