ঢাকা, শনিবার, ২৬ অগ্রহায়ণ ১৪২৯, ১০ ডিসেম্বর ২০২২, ১৫ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৪

লাইফস্টাইল

শীতে সর্দি কাশির ঘরোয়া সমাধান

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম
আপডেট: ১৭১৬ ঘণ্টা, ডিসেম্বর ২৪, ২০১৮
শীতে সর্দি কাশির ঘরোয়া সমাধান শীতে সর্দি কাশি

শীত বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে অসুস্থতাও। ঠাণ্ডা, সর্দি, কাশি লেগেই আছে। 

এসব সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান রয়েছে ঘরেই। জেনে নিন কীভাবে: 
•    লবণ-গরম পানি দিয়ে গারগোল করলে সর্দি কাশির থেকে আরাম পাওয়া যায় 
•    গলা ব্যথায় ইনফেকশন কমাতে লবণ-গরম পানির সাথে হলুদও মেশাতে পারেন
•    সর্দি কাশি দূর করতে আদা কুচি-লবণ- তুলসী পাতা থেঁতো করে মুখে নিয়ে চিবালে উপকার পাবেন
•    আদা, তুলসী পাতা মধু মিশিয়েও খেতে পারেন 
•    হলুদ দিয়ে গরম দুধ পান করলে সর্দি কাশি দূর হয় 
•    গরম পানিতে ট্রি অয়েল মিশিয়ে দিনে ২-৩ বার  ভাপ নিন 
•    এক গ্লাস গরম পানিতে ১ চামচ লেবুর রস এবং ২ চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন।

 

কয়েক দিনে যদি সর্দি কাশি না কমে তাহলে অবশ্যই ডাক্তার দেখান।


বাংলাদেশ সময়: ১২১৫ ঘণ্টা, ২৪ ডিসেম্বর, ২০১৮
এসআইএস

 

বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম'র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।
Alexa