প্রোবায়োটিক

শরীর ভালো রাখতে টক দই খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। তবে দোকান থেকে কেনা দইয়ের বদলে ঘরে পাতা দই খেতেই বলেন তারা। স্বাস্থ্যের

একবেলা পাতে দই থাকে অনেক ভোজনরসিকের। কোর্মা- বিরিয়ানিতেও ব্যবহার করেন কেউ। আবার কেউ খান দুধের বিকল্প হিসেবে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা