ঢাকা, সোমবার, ২৬ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২, ০৯ জুন ২০২৫, ১২ জিলহজ ১৪৪৬

চর্চা

বয়স ৫০ পেরোলে শরীরচর্চায় যেসব ভুল করা যাবে না

নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে

হবু কনের ত্বকের যত্ন

বিয়ের দিনে অনন্যা হয়ে উঠতে চান সব কনেই। আর সেজন্য বিউটি পার্লারে ফেসিয়াল, ক্লিনআপ আরও কত কী! আর সেসব করাতে গিয়ে খরচ হয় অনেক অর্থ।

ধনেপাতায় রূপচর্চা!

বাঙালির রান্নায় একটি সাধারণ উপাদান ধনেপাতা। এটি ছাড়া কোনো সুস্বাদু রান্নার কথা যেন চিন্তাই করা যায় না। তবে আপনি কি জানেন রূপচর্চার

ত্বকের যত্নে তেল!

ষড়ঋতুর পালাবদলে চলে এসেছে  শীতকাল। হিম হিম এই সময়ে গাছ হয়ে পড়ে পত্র-পুষ্পহীন শুকনো। অন্যদিকে মানুষের নাজুক ত্বক শুষ্ক হয়ে ফেটে

ধনেপাতায় হবে রূপচর্চা!

বাঙালির রান্নায় একটি সাধারণ উপাদান ধনেপাতা। এটি ছাড়া কোনো সুস্বাদু রান্নার কথা যেন চিন্তাই করা যায় না। তবে আপনি কি জানেন রূপচর্চার

অনন্যা সাহিত্য পুরস্কার পেলেন আফরোজা পারভীন 

ঢাকা: সাহিত্যে গভীর জীবনদর্শনের প্রতিফলন ঘটিয়ে আর সোজা সাপ্টা সাহসী লেখাকে কেন্দ্র করে এবার ‘অনন্যা সাহিত্য পুরস্কার’ পেলেন

হবু মায়ের ত্বকের যত্ন

মা, পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর শব্দ। আর মা হওয়ার মাধ্যমেই এবজন নারীর নারী জীবন পূর্ণতা পায়। মাতৃত্বের আনন্দ সীমাহীন। তবে মা হওয়ার

বয়স ৫০ পেরোলে শরীরচর্চায় যেসব ভুল করা যাবে না

নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে

লেবু হলো ভেষজ ক্লিনজার

আমাদের ত্বকের তেল-ময়লা পরিষ্কার করে লেবুর রস। ত্বক পরিষ্কারের পাশাপাশি ত্বকে আর্দ্রতা জোগাতে উপকারী লেবু। ঘরোয়া ক্লিনজার বানাতে

নিখুঁত ত্বক পেতে

নিখুঁত ও মোলায়েম ত্বক কে না ভালোবাসে। দাগহীন, কোমল ত্বক আপনাকে সাবলীল ও আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। অনেকে মনে করেন নিখুঁত ত্বক পাওয়া বেশ

সারাক্ষণ শরীর দুর্বল লাগছে?

হরমোন হচ্ছে আমাদের শরীর থেকে নিঃসৃত এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থ বা রস, যা শরীরের এক জায়গা থেকে নিঃসৃত হয়ে সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে নিজের কাজ

বয়স ৫০ পেরোলে শরীরচর্চায় যেসব ভুল করা যাবে না

নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে

অ্যাস্ট্রো-অলিম্পিয়াড প্রতিযোগিতার রেজিস্ট্রেশন শুরু

ঢাকা: জ্যোতির্বিজ্ঞান চর্চা নিয়ে ‘বাংলাদেশ অ্যাস্ট্রো-অলিম্পিয়াড'র ১৮তম প্রতিযোগিতা শুরু হয়েছে। এ প্রতিযোগিতায়

বুড়িয়ে যাওয়া আটকাতে মেনে চলুন এসব অভ্যাস

চেহারায় বুড়িয়ে যাওয়া আটকাতে কত চেষ্টাই না করে মানুষ। কেউ কেউ অস্ত্রোপচার পর্যন্ত করান। তবু একটা সময় এসব ব্যর্থ হয়। ত্বকে ফুটে ওঠে

রূপচর্চায় নিম

রূপচর্চার রুটিনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি হলো ‘নিম’। স্বাস্থ্যগত গুণাগুণের পাশাপাশি নিম ত্বক এবং চুলের যত্নে অপরিহার্য।