ঢাকা, মঙ্গলবার, ১১ শ্রাবণ ১৪২৮, ২৭ জুলাই ২০২১, ১৬ জিলহজ ১৪৪২

লাইফস্টাইল

দাঁতের সুস্থতার জন্য...

বাংলা প্রবাদে প্রায়শ বলা হয়, দাঁত থাকতে আমরা দাঁতের মর্যাদা বুঝি না। কথাটা বিশেষ করে সত্য আমাদের দেশের প্রেক্ষাপটে। আমরা দাঁতের

বয়স বাড়লে হাসি কমে!

হাসি মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি। মানুষ সাধারণত তার সুখ ও আনন্দের অনুভূতি প্রকাশ করে হাসির মাধ্যমে। তবে মানুষের এ হাসির ব্যাপারটি

খাবার কতদিন ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন

বাড়িতে স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরির সময় কখনই আপনার ফ্রিজের গুরুত্বকে অবহেলা করবেন না। আপনার কর্ম্যবস্ততার সময় একজন বিশ্বস্ত বন্ধুর

খাবার কতদিন ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন

বাড়িতে স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরির সময় কখনই আপনার ফ্রিজের গুরুত্বকে অবহেলা করবেন না। আপনার কর্ম্যবস্ততার সময় একজন বিশ্বস্ত বন্ধুর

বাচ্চাকে কীভাবে সবজি খাওয়াবেন

আজকালকার বাচ্চারা সবজি একদমই খেতে চায় না। তারা তো জানে না সবজি শরীরের সুস্থতার জন্য কতটা জরুরি। তাতে কী, মায়েরা নিশ্চয়ই জানেন, সবজি

কোমল পানীয় ও এনার্জি ড্রিংকস শরীরের জন্য ক্ষতিকর

গত কদিন ধরে এত গরম পড়েছে যে, মাঝেমধ্যে ঠান্ডা কোমল পানীয় বা এনার্জি ড্রিংকস না খেলে শরীর যেন আর চলতেই চায় না। বিয়ে-শাদি বা যে কোনো

মৌসুমীর রূপ ও ফ্যাশন ভাবনা

রূপচর্চা‘শুধু রূপ থাকলেই চলে না, রূপকে বিকশিত করার জন্যই রূপচর্চার প্রয়োজন।’ বললেন নন্দিত নায়িকা মৌসুমী। তিনি মনে করেন, আজকের

এশিয়ান নারীদের জন্য মেকআপ গাইড

সাজগোজ বা মেকআপ করার সময় আপনি কি প্রায়ই কিছু ভুল করে বসেন? হঠাৎ কোনও অনুষ্ঠানে যেতে হবে, হাতে সময় একদম কম, কীভাবে সাজবেন, কোন পোশাকের

স্ক্রাবিং : ত্বকের সুস্থতার জন্য

এখনকার এই বায়ুদূষণের দিনে ত্বকের জন্য স্ক্রাবিং খুব প্রয়োজনীয় একটি জিনিস। ত্বকের ওপর মরাকোষ জমলে ত্বক নিষ্প্রভ ও অনুজ্জ্বল দেখায়।

সতেজতার জন্য হারবাল বাথ

সারা দিনের ছুটোছুটি, কাজের ব্যস্ততা সবকিছুর পরও সবাই নিজেকে সতেজ রাখতে চান। আর সতেজ থাকার মূলমন্ত্র হলো নিজেকে সবসময়

কর্মক্ষেত্রে মানসিক দৃঢ়তার ৬টি দিক

পেশাজীবীদের জন্য পৃথিবীটা দিন দিন জটিল থেকে জটিলতর হয়ে উঠছে। বিশ্বের দেড় হাজার প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তার (সিইও) ওপর পরিচালিত একটি

পছন্দের পোষা কুকুর নির্বাচন

আমাদের দেশে পোষ্য হিসেবে কুকুরের জনপ্রিয়তা দিনকে দিন বাড়ছে। ভালো জাতের বিদেশি কুকুর পোষা এখন কেবল উচ্চবিত্তের শখের বিষয় নয়। বরং

অন্যের কাছে বিশ্বাসী হোন

অন্যদের বিশ্বাস অর্জন, মানুষের জীবনে এক দুর্দান্ত অনুভূতি। ‘বিশ্বাস’ এমন এক শব্দ, এমন এক শক্তি, জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রেই এর

অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়?

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, ভিটামিন ডি-র সহযোগ ছাড়া অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।নিউজিল্যান্ডের অকল্যান্ড

লক্ষ্মীপুরে খাঁচায় মাছ চাষে সাফল্য

লক্ষ্মীপুরে খাঁচায় মাছ চাষ এবং মাছের পোনা উৎপাদন করে মোঃ ফয়েজ আলম ভুঁইয়া নামের অবসরপ্রাপ্ত এক সেনাসদস্য বেশ সফলতা অর্জন করেছেন।

দূরে রাখুন কর্মক্ষেত্রের ক্লান্তি

যুগের সাথে পাল্লা দিয়ে বেড়ে গেছে আমাদের কর্মক্ষেত্রের পরিধি এবং ব্যস্ততা। এখন আর সেই আগের মতো ঘড়ি বেঁধে ৯টা ৫টা অফিসের কথা ভাবা যায়

শিশুকে বুকের দুধ পান করালে মায়েদের ডায়াবেটিস ঝুঁকি কমে

মাতৃদুগ্ধ পান করানো যে শিশুর জন্য উপকারী এ কথা অধিকাংশ নতুন মা-ই জানেন। কিন্তু সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, এটি মায়েদের জন্যও

ফল ও সবজি ধূমপায়ীদের ক্যান্সার ঝুঁকি কমায়

দীর্ঘ নয় বছর ধরে পরিচালিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব ধূমপায়ী বিভিন্ন রকমের ফল এবং শাক-সবজি খান, অন্যদের চেয়ে তাদের ফুসফুস

মাইগ্রেনের ব্যথা কমাবে জিন

সম্প্রতি প্রায় ৫০ হাজার মানুষের ওপর পরিচালিত বংশগতি সম্পর্কিত এক গবেষণা মাইগ্রেন-মাথাব্যথার সাথে সংশ্লিষ্ট জিন সম্পর্কিত প্রথম

আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর উপায়

‘যদি তুমি মনে করো তুমি পারবে তাহলে সেটাই সত্যি এবং যদি তুমি মনে করো তুমি পারবে না তাহলে সেটাও সত্যি। এখন তোমাকেই সিদ্ধান্ত নিতে হবে

Alexa