ঢাকা, মঙ্গলবার, ৫ ভাদ্র ১৪২৬, ২০ আগস্ট ২০১৯
bangla news
ছানিমুক্ত চোখই মনের কথা বলে

ছানিমুক্ত চোখই মনের কথা বলে

চোখে চোখ রাখা সে-তো নয়, চোখের সে ভাষা বুঝতে হলে চোখের মত চোখ থাকা চাই। গানের এ কলির মতোই চোখের মতো চোখ না থাকলে এ ধরণীর সৌন্দর্য উপভোগ করা সম্ভব নয়। আর চোখের প্রধান শত্রু হলো অন্ধত্ব।


২০১১-০৯-১১ ৯:২৪:৪৮ এএম
শিশুস্বাস্থ্য ও শিশুপুষ্টির করুণ দশা

শিশুস্বাস্থ্য ও শিশুপুষ্টির করুণ দশা

দেশে শিশুস্বাস্থ্য ও পুষ্টি পরিস্থিতির অবস্থা রুগ্ন। অপুষ্টির কারণে পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে প্রায় ৮০লাখ শিশুর স্বাভাবিক শারীরিক, মানসিক ও বুদ্ধিবৃত্তির স্বাভাবিক বিকাশ ঘটছে না।


২০১১-০৯-০৩ ৪:১১:০৭ এএম
১০০ সিগারেটের সমান একটা মশার কয়েল

১০০ সিগারেটের সমান একটা মশার কয়েল

একটা মশার কয়েল থেকে যে পরিমান ধোয়া বের হয় তার ১০০ টা সিগারেটের সমান ক্ষতিকর। আর এই কয়েলের ধোয়ায় ভারতের উল্লেখযোগ্য পরিমান মানুষ ক্ষতির শিকার হচ্ছে বলে বুধবার একজন বিশেষজ্ঞ এ তথ্য জানান।


২০১১-০৯-০১ ৭:৩৬:১৩ এএম
রোজায় শরীর ঝরঝরে, মন চাঙ্গা

রোজায় শরীর ঝরঝরে, মন চাঙ্গা

রোজায় শরীরের পরিবর্তন নির্ভর করে কতটা সময় না খেয়ে থাকা হলো তার ওপর। খাদ্য গ্রহণ বন্ধ করার সঙ্গে সঙ্গেই কিন্তু শরীর অনশন (ফাস্টিং স্টেট) অবস্থায় যায় না। সর্বশেষ খাবার গ্রহণের মোটামুটি আট ঘণ্টা পর ফাস্টিং স্টেট শুরু হয়।


২০১১-০৮-২৫ ৮:২৩:৫৬ এএম
পাইলস্ নিরাময়ে বাংলাদেশী চিকিৎসকের বিশ্ব সম্মাননা

পাইলস্ নিরাময়ে বাংলাদেশী চিকিৎসকের বিশ্ব সম্মাননা

দেশের স্বাস্থ্য খাতে উল্লেখযোগ্য কৃতিত্ব অর্জনের মাধ্যমে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখার জন্য বাংলাদেশে পাইলস এর স্টেপলার চিকিৎসার  (লোঙ্গো পদ্ধতি) পথিকৃৎ অধ্যাপক ডা: এ কে এম ফজলুল হককে...


২০১১-০৮-১৮ ৯:৩২:১৪ এএম
ভায়াগ্রা নিয়ে বিভ্রান্তি

ভায়াগ্রা নিয়ে বিভ্রান্তি

বাংলাদেশের গণমাধ্যম গুলোতে প্রায়ই ভায়াগ্রা নিয়ে বিভিন্ন সংবাদ প্রকাশিত হয়। এই সব সংবাদের আধিকাংশই নেতিবাচক এবং তথ্য নির্ভর না হওয়ায় জনমনে বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে। সঠিক তথ্য বিবর্জিত এই সব সংবাদ জনস্বাস্থ্য এবং জনস্বার্থ বান্ধব না হয়ে বরং জনস্বাস্থ্য ও জনস্বার্থে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে।


২০১১-০৮-১৬ ৮:৩২:২১ এএম
রোজায় বুকজ্বলা: নিজেই করুন সমাধান

রোজায় বুকজ্বলা: নিজেই করুন সমাধান

নিয়ম মেনে রোজা পালন করলে সাধারণত সমস্যা হয় না। তার পরও কিছু সমস্যা হতে পারে। যেসব সমস্যা খুব সহজেই সমাধান করা সম্ভব। এদের একটি হলো বুকজ্বলা।


২০১১-০৮-১৫ ১০:৩৭:১৪ এএম
ক্লান্তিহীন রোজা: শরীর রাখুন চাঙ্গা

ক্লান্তিহীন রোজা: শরীর রাখুন চাঙ্গা

এবারের রোজাতে অনেকেই বেশ ক্লান্ত হয়ে গেছে। প্রায় ১২ থেকে ১৪ ঘন্টা পর্যন্ত রোজা রাখতে গিয়ে পানিশূন্যতা,বুকজ্বলা কিংবা মাথাব্যথায় ভুগছেন। অবশ্য গত ২৬ বছরের মধ্যে সবচেয়ে দীর্ঘতম দিনে রোজা হচ্ছে এবার। ফলে এ ধরনের অসুস্থতা প্রায় অনিবার্য। এজন্য নিচের কিছু নিয়ম মেনে চলা যেতে পারে।


২০১১-০৮-১৪ ৫:১৮:১১ এএম
বছরে যতটি দিন, খেজুরেও আছে ততগুন

বছরে যতটি দিন, খেজুরেও আছে ততগুন

রমজান এলেই খেজুরের কদর বেড়ে যায়। রোজায় একদিন খেজুর না পেলে যেন আমাদের ইফতার পরিপূর্ণ হয়না। আর এটা এমন একটা খাবার যা খেতে বিরক্ত লাগেনা। খেজুর খাচ্ছি তো খাচ্ছি। মিষ্টি মধুর খেজুর মিশে আছে আমাদের ইফতার সংস্কৃতিতে।


২০১১-০৮-১৩ ১১:১২:১৮ এএম
বুকের দুধ: আছে মা ও শিশুর উপকার

বুকের দুধ: আছে মা ও শিশুর উপকার

মায়ের দুধ শিশুর জীবনধারণ ও বৃদ্ধির জন্য সুষম খাদ্য।  জন্মের পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুকে মায়ের দুধ খাওয়াতে হবে। শিশু জম্মের ৬ মাস বা ১৮০ দিন পর্যন্ত শিশুকে শুধুমাত্র মায়ের দুধ খাওয়াতে হবে। এসময় পানি বা অন্য কোন পানীয় খাওয়ানোর দরকার নেই। কেননা, মায়ের দুধেই আছে শতকরা ৯৫ ভাগ পানি।
 


২০১১-০৮-০৭ ১১:১১:৩৪ এএম
রোজায় মাথাব্যথা আর পানিশূন্যতা: পানিপানই সমাধান

রোজায় মাথাব্যথা আর পানিশূন্যতা: পানিপানই সমাধান

সারাদিন রোজা রেখে অফিসে যাওয়া কিংবা স্কুল কলেজে কাজ। তারপর বাসায় ফেরা। রোজার দিনগুলোতে শেষ বিকাল অনেকের কাছেই বেশ অস্বস্থিকর হয়ে যায়। মাথা বেশ ভারি হয়ে আসে। আবার কখনো তীব্র মাথাব্যথা।


২০১১-০৮-২০ ১:৪৯:১২ এএম
কাঁঠালের পুষ্টি

কাঁঠালের পুষ্টি

বাংলাদেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল। পৃথিবীতে যত রকমের ফল উৎপন্ন হয় তার মধ্যে আকারের দিক থেকে কাঁঠাল সবচেয়ে বড়। কাঁঠাল নানা গুণে গুণান্বিত এবং বহুবিধ ব্যবহারের এর চেয়ে অন্য কোনো ফল সমক্ষ নেই। কাঁঠাল একটি উচ্চ ক্যারোটিন সমৃদ্ধ ফল, যাতে অন্যান্য ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ প্রচুর পরিমাণে বিদ্যমান।


২০১১-০৮-০১ ১০:৩৪:৫৬ এএম
কেন পাতে লবণ খাবেন না?

কেন পাতে লবণ খাবেন না?

কথায় বলে, যার নুন খাই, তার গুন গাই। তরকারীতে লবণ না দিলে সেটার স্বাদ থাকেনা। স্বামী-স্ত্রীর মধুর ঝগড়ার অন্যতম কারণও কিন্তু তরকারীতে লবণ থাকা না থাকা নিয়ে। প্রতিদিন আয়োডিনযুক্ত লবণ আমাদের গলগন্ড রোগ প্রতিরোধ করে। সভ্যতার শুর থেকে মানুষ লবণ ব্যবহার করতো খাদ্যদ্রব্যকে পচনের হাত থেকে রক্ষার জন্য।


২০১১-০৮-০১ ১০:৩১:৩০ এএম
শিশুর অমনোযোগিতা:  একটি মানসিক রোগ

শিশুর অমনোযোগিতা: একটি মানসিক রোগ

অমনোযোগিতা যে মানসিক রোগ হতে পারে এটা অনেকেরই অজানা। শিশুদের অনেকেই এ রোগে আক্রান্ত হলে সাধারণত তাকে শারিরীক প্রহার করে মনোযোগী হবার জন্য বাধ্য করা হয়। এতে রোগ নির্মূল হয়না। সাময়িকভাবে বন্ধ হয় মাত্র।


২০১১-০৮-০১ ১০:৩০:০১ এএম
নি:শ্বাসে দুর্গন্ধ

নি:শ্বাসে দুর্গন্ধ

মানুষের সাথে মানুষের সম্পর্কের গভীরতা বৃদ্ধি পায় যোগাযোগের মধ্য দিয়ে। আর এ যোগাযোগের অন্যতম মাধ্যম হলো কথা। আমরা কোথায় কথা বলিনা? আড্ডা থেকে শুরু করে অফিসিয়াল মিটিং।


২০১১-০৮-০১ ১০:২৭:০৪ এএম