bangla news
ঘুম না এলে যা খাবেন

ঘুম না এলে যা খাবেন

সারাদিন কর্মব্যস্ত দিন পার করে যখন রাতে ঠিকমতো ঘুমাতে পারেন না, তখন নিশ্চয়ই খুব অস্বস্তি হয়। আর রাতে পরিপূর্ণ ঘুম না হলে শরীর-মন পরের দিন কাজ করার শক্তি ও উৎসাহ পায় না।
২০১৫-০৩-২৩ ৩:৪৭:০০ পিএম
লাল টুকটুকে টমেটোর যত গুণ

লাল টুকটুকে টমেটোর যত গুণ

টমেটো সবজি হিসেবে সবারই প্রিয়। ফলও বলা চলে একে। সালাদে টমেটো না হলে কি চলে! আর টমেটোর স্যুপ আর জুস তো দারুণ খেতে! লাল টুকটুকে টমেটোতে রয়েছে আলফা-বিটা ক্যারোটিন, লিউটেইন ও লাইকোপিন। এ প্রতিটি উপাদানেরই রয়েছে আলাদা আলাদা উপকারিতা।
২০১৫-০৩-২৩ ৩:২২:০০ পিএম
যে ৭ কারণে ঘামা ভালো

যে ৭ কারণে ঘামা ভালো

চৈত্রের খরতাপ ইতোমধ্যেই সবাইকে অতিষ্ট করে তুলেছে। সামনে পুরো বৈশাখ-জ্যৈষ্ঠ পড়ে আছে, তারপর আষাড়-শ্রাবণ বাদ দিয়ে আবার ভাদ্রের তালপাকা গরম। এই গরম থেকে রেহাই পেতে যতো উপায়ই বের করা হোক কোনোভাবে খানিক প্রশান্তি পেলেও ঘাম থেকে বাঁচা প্রায় অসম্ভব।
২০১৫-০৩-২৩ ২:২৮:০০ পিএম
ডোমারে স্বেচ্ছায় রক্তদান কর্মসূচি

ডোমারে স্বেচ্ছায় রক্তদান কর্মসূচি

নীলফামারীর ডোমার উপজেলায় স্বেচ্ছায় রক্তদান কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়েছে। সোমবার (২৩ মার্চ) সকাল থেকে দুপুর পর্যন্ত ডোমার পৌরসভা এলাকার ময়দানপাড়ায় অবস্থিত ব্র্যাকের মা, নবজাতক ও শিশু স্বাস্থ্য উন্নয়ন প্রকল্প কার্যালয় চত্বরে এ রক্তদান কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়।
২০১৫-০৩-২৩ ৮:২৯:০০ এএম
সামাজিক যোগাযোগে সহায়তা করে ‘এসএসটি’

আপনার সমস্যা, আমাদের সমাধান

সামাজিক যোগাযোগে সহায়তা করে ‘এসএসটি’

চট্টগ্রাম থেকে বাংলানিউজের একজন পাঠক জানিয়েছেন তার মানসিক সমস্যার কথা এবং জানতে চেয়েছেন সমাধান। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ নিয়ে দেওয়া হলো তার সমাধান।
২০১৫-০৩-২৩ ৭:৪২:০০ এএম
ভোলাহাটে সোয়াইন ফ্লু আতঙ্ক, সতর্ক প্রশাসন

ভোলাহাটে সোয়াইন ফ্লু আতঙ্ক, সতর্ক প্রশাসন

চাঁপাইনবাবগঞ্জের ভোলাহাট উপজেলার ভারত সীমান্তবর্তী এলাকায় সোয়াইন ফ্লু আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছে। এতে সর্তক অবস্থানে রয়েছে স্থানীয় প্রশাসন।
২০১৫-০৩-২৩ ৭:২৫:০০ এএম
ওষুধ প্রতিরোধী যক্ষ্মা নিয়ে স্বাস্থ্য বিভাগের উদ্বেগ

ওষুধ প্রতিরোধী যক্ষ্মা নিয়ে স্বাস্থ্য বিভাগের উদ্বেগ

জাতীয়ভাবে যক্ষ্মা নিয়ন্ত্রণের লক্ষ্যমাত্রা অর্জিত হলেও দেশে যক্ষ্মা রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। এর সাথে নতুন করে যোগ হয়েছে মাল্টি ড্রাগ রেজিস্ট্যান্স (এমডিআর) বা ওষুধ প্রতিরোধী যক্ষ্মা। স্বাস্থ্যক্ষেত্রে এ ধরনের যক্ষ্মাকে মারাত্মক ঝুঁকিপূর্ণ মন্তব্য করে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন স্বাস্থ্য বিভাগের কর্মকর্তারা।
২০১৫-০৩-২৩ ৫:৫৬:০০ এএম
দেশে যক্ষ্মা রোগী প্রতি লাখে ১২২ জন

দেশে যক্ষ্মা রোগী প্রতি লাখে ১২২ জন

দেশের মোট জনসংখ্যার মধ্যে এক লাখ ৯১ হাজার ১৫৫ জন (প্রতি লাখে ১২২ জন) যক্ষ্মায় আক্রান্ত। এর মধ্যে শুধু কফে যক্ষ্মার জীবাণু পাওয়া গেছে এক লাখ ৬ হাজার ৭৭৫ জনের (প্রতিলাখে ৬৮ জন)।
২০১৫-০৩-২৩ ৫:২৭:০০ এএম
চুয়াডাঙ্গায় বিশ্ব পানি দিবস উপলক্ষে সভা

চুয়াডাঙ্গায় বিশ্ব পানি দিবস উপলক্ষে সভা

টেকসই উন্নয়নে পানির ভূমিকা, স্থানীয় প্রেক্ষিত- প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে চুয়াডাঙ্গায় বিশ্ব পানি দিবস পালিত হয়েছে। দিবসটি উপলক্ষে রোববার (২২ মার্চ) সকাল ১১টায় জেলা প্রশাসকের সম্মেলন কক্ষে আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়। এতে সভাপতিত্ব করেন জনস্বাস্থ্য প্রকৌশল অধিদফতরের নির্বাহী প্রকৌশলী আব্দুল ওয়াদুদ।
২০১৫-০৩-২২ ৮:৩১:০০ এএম
৭৭ ভাগ রোগী হাসপাতাল থেকে কম ওষুধ পান

৭৭ ভাগ রোগী হাসপাতাল থেকে কম ওষুধ পান

হাসপাতালে ভর্তিকৃত রোগীদের প্রায় ৮৮ ভাগেরই এর কল্যাণ তহবিল সম্পর্কে কোনো ধারণা নেই। ৭৭ ভাগ রোগী চিকিৎসকের ব্যবস্থাপত্র অনুযায়ী হাসপাতাল থেকে প্রয়োজনের তুলনায় খুব কম ওষুধ পান। আর রোগীদের মাত্র ২৪ ভাগ স্বাস্থ্যসেবা ও ওষুধে সরকারি ভর্তুকির কথা জানেন।
২০১৫-০৩-২১ ১১:৪২:০০ পিএম
সম্ভাবনাময় পুষ্টিকর সবজি টমাটিলো

সম্ভাবনাময় পুষ্টিকর সবজি টমাটিলো

ঢাকা: ফলটি প্রথমে দেখতে থাকে বুনো কোনো ফলের মতো। বাইরে রয়েছে সবুজ একটি আবরণ। সেটি খুললে বোঝা যায় আসল রূপ। যে কেউ দেখে তখন টমেটো বলে ভুল করতে পারেন। কিন্তু পুষ্টিকর এ ফলটি বিশেষ কোনো টমেটো নয়, টমাটিলো।


২০১৫-০৩-২১ ১১:৪২:০০ পিএম
উদ্দেশ্যপ্রবণতা মস্তিষ্ক সচল রাখে

উদ্দেশ্যপ্রবণতা মস্তিষ্ক সচল রাখে

উদ্দেশ্যপ্রবণতা বৃদ্ধ বয়সেও মস্তিষ্ক সচল রাখতে সাহায্য করে- এবার এমন কথা বলছেন গবেষকরা। সম্প্রতি একটি জার্নালে প্রকাশিত প্রতিবেদনে বলা হয়, ৮০ বছর বয়সী ব্যক্তিদের ওপর একটি গবেষণা চালিয়ে দেখা যায়, যারা বিশ্বাস করেন ‘প্রতিটি জীবনেরই একটি অর্থ ও লক্ষ্য আছে; মানুষের জন্ম কিছু করার জন্য’ তাদের মস্তিষ্ক হতাশাবাদীদের তুলনায় বেশি সচল।
২০১৫-০৩-২১ ৩:১৬:০০ পিএম
সরকারি জায়গায় বঙ্গবন্ধুর নামে সাইনবোর্ড, স্বাস্থ্যমন্ত্রীর উষ্মা

সরকারি জায়গায় বঙ্গবন্ধুর নামে সাইনবোর্ড, স্বাস্থ্যমন্ত্রীর উষ্মা

সরকারি জায়গা খালি করতে গেলেই সেসব জায়গায় বঙ্গবন্ধুর নামে বিভিন্ন সংগঠনের সাইনবোর্ড ঝুলতে দেখা যায় বলে মন্তব্য করেছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম।
২০১৫-০৩-২১ ৬:৪৩:০০ এএম
বিএসএমএমইউ’র নতুন রেজিস্ট্রার আসাদুল ইসলাম

বিএসএমএমইউ’র নতুন রেজিস্ট্রার আসাদুল ইসলাম

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়’র (বিএসএমএমইউ) রেজিস্ট্রার হিসেবে দায়িত্ব গ্রহণ করেছেন বিশ্ববিদ্যালয়ের অতিরিক্ত রেজিস্ট্রার ও ট্রান্সফিউশন মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ডা. আসাদুল ইসলাম।
২০১৫-০৩-২১ ৪:১৩:০০ এএম
পানি দিয়েই হোক দিনের শুরু

পানি দিয়েই হোক দিনের শুরু

দিনে আট থেকে দশ গ্লাস পানি পান করার প্রয়োজনীয়তা কমবেশি আমরা সবাই জানি। তবে ঘুম থেকে উঠেই পানি পান করা সুস্থ থাকার জন্য যে ভীষণ জরুরি, এ কথাটা হয়ত অনেকেরই অজানা।
২০১৫-০৩-২০ ৪:৫৬:০০ পিএম