ঢাকা, সোমবার, ৪ ভাদ্র ১৪২৬, ১৯ আগস্ট ২০১৯
bangla news
দাঁতের সুস্থতার জন্য...

দাঁতের সুস্থতার জন্য...

বাংলা প্রবাদে প্রায়শ বলা হয়, দাঁত থাকতে আমরা দাঁতের মর্যাদা বুঝি না। কথাটা বিশেষ করে সত্য আমাদের দেশের প্রেক্ষাপটে। আমরা দাঁতের প্রতি খুব উদাসীন থাকি।


২০১০-১০-১১ ১২:৩২:৫৯ পিএম
বয়স বাড়লে হাসি কমে!

বয়স বাড়লে হাসি কমে!

হাসি মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি। মানুষ সাধারণত তার সুখ ও আনন্দের অনুভূতি প্রকাশ করে হাসির মাধ্যমে। তবে মানুষের এ হাসির ব্যাপারটি কিন্তু বয়স নিরপেক্ষ নয়। অর্থাৎ বয়স বাড়ার সাথে সাথে হাসির কমে যাওয়ার সম্পর্ক রয়েছে।


২০১০-১০-১০ ১১:১৫:৫৪ এএম
খাবার কতদিন ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন

খাবার কতদিন ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন

বাড়িতে স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরির সময় কখনই আপনার ফ্রিজের গুরুত্বকে অবহেলা করবেন না। আপনার কর্ম্যবস্ততার সময় একজন বিশ্বস্ত বন্ধুর মতোই আপনাকে সাহায্য করতে পারে ফ্রিজে সংরক্ষণ করা খাবার।


২০১০-১০-০৯ ৩:৪৯:০১ পিএম
খাবার কতদিন ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন

খাবার কতদিন ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন

বাড়িতে স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরির সময় কখনই আপনার ফ্রিজের গুরুত্বকে অবহেলা করবেন না। আপনার কর্ম্যবস্ততার সময় একজন বিশ্বস্ত বন্ধুর মতোই আপনাকে সাহায্য করতে পারে ফ্রিজে সংরক্ষণ করা খাবার।


২০১০-১০-০৭ ১২:২৫:০৫ পিএম
বাচ্চাকে কীভাবে সবজি খাওয়াবেন

বাচ্চাকে কীভাবে সবজি খাওয়াবেন

আজকালকার বাচ্চারা সবজি একদমই খেতে চায় না। তারা তো জানে না সবজি শরীরের সুস্থতার জন্য কতটা জরুরি। তাতে কী, মায়েরা নিশ্চয়ই জানেন, সবজি থেকেই আমরা শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় অনেক ভিটামিন, মিনারেল, আমিষ, চর্বি ও ফাইবার পেয়ে থাকি। সবজি খাবার হজমে সাহায্য করে, ক্ষুধা বাড়ায়, লালাগ্রন্থির কার্যকারিতা বাড়ায়, গ্যাস্ট্রিক নিয়ন্ত্রণে রাখে।


২০১০-১০-০৬ ১:১৪:৩৫ পিএম
কোমল পানীয় ও এনার্জি ড্রিংকস শরীরের জন্য ক্ষতিকর

কোমল পানীয় ও এনার্জি ড্রিংকস শরীরের জন্য ক্ষতিকর

গত কদিন ধরে এত গরম পড়েছে যে, মাঝেমধ্যে ঠান্ডা কোমল পানীয় বা এনার্জি ড্রিংকস না খেলে শরীর যেন আর চলতেই চায় না। বিয়ে-শাদি বা যে কোনো অনুষ্ঠানে ঠান্ডা পানীয় থাকবে না এ কথা এখন কল্পনাই করা যায় না।


২০১০-১০-০৫ ১০:৩৯:০৭ এএম
মৌসুমীর রূপ ও ফ্যাশন ভাবনা

মৌসুমীর রূপ ও ফ্যাশন ভাবনা

‘শুধু রূপ থাকলেই চলে না, রূপকে বিকশিত করার জন্যই রূপচর্চার প্রয়োজন।’ বললেন নন্দিত নায়িকা মৌসুমী। তিনি মনে করেন, আজকের এই যুগে রূপচর্চা কোনও বিলাসিতা নয়; সব বয়সী নারীর ব্যক্তিত্ব ও সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য রূপচর্চা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।


২০১০-১০-০৪ ৮:৪৬:৫০ এএম
এশিয়ান নারীদের জন্য মেকআপ গাইড

এশিয়ান নারীদের জন্য মেকআপ গাইড

সাজগোজ বা মেকআপ করার সময় আপনি কি প্রায়ই কিছু ভুল করে বসেন? হঠাৎ কোনও অনুষ্ঠানে যেতে হবে, হাতে সময় একদম কম, কীভাবে সাজবেন, কোন পোশাকের সাথে কি রঙের আইশ্যাডো বা লিপস্টিক ব্যবহার করবেন বুঝতেই পারছেন না?


২০১০-১০-০২ ৯:৫০:০৩ এএম
স্ক্রাবিং : ত্বকের সুস্থতার জন্য

স্ক্রাবিং : ত্বকের সুস্থতার জন্য

এখনকার এই বায়ুদূষণের দিনে ত্বকের জন্য স্ক্রাবিং খুব প্রয়োজনীয় একটি জিনিস। ত্বকের ওপর মরাকোষ জমলে ত্বক নিষ্প্রভ ও অনুজ্জ্বল দেখায়। স্ক্রাবিংয়ে মরা কোষ দূর হয়ে যায়। আর ত্বককে রাখে সজীব। আসুন এ সম্পর্কে খানিকটা জেনে নেওয়া যাক :


২০১০-১০-০২ ৮:২৬:০২ এএম
সতেজতার জন্য হারবাল বাথ

সতেজতার জন্য হারবাল বাথ

সারা দিনের ছুটোছুটি, কাজের ব্যস্ততা সবকিছুর পরও সবাই নিজেকে সতেজ রাখতে চান। আর সতেজ থাকার মূলমন্ত্র হলো নিজেকে সবসময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা। পরিচ্ছন্নতা আপনাকে সবসময় ফুরফুরে করে রাখবে।


২০১০-০৯-২৬ ১০:৫৭:৩২ এএম
কর্মক্ষেত্রে মানসিক দৃঢ়তার ৬টি দিক

কর্মক্ষেত্রে মানসিক দৃঢ়তার ৬টি দিক

পেশাজীবীদের জন্য পৃথিবীটা দিন দিন জটিল থেকে জটিলতর হয়ে উঠছে। বিশ্বের দেড় হাজার প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তার (সিইও) ওপর পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, বর্তমানে সবচেয়ে বেশি যে বিষয়টির সম্মুখীন তারা হচ্ছেন, তা হচ্ছে ‘জটিলতা’।


২০১০-০৯-২৫ ৩:১০:৪৫ এএম
পছন্দের পোষা কুকুর নির্বাচন

পছন্দের পোষা কুকুর নির্বাচন

আমাদের দেশে পোষ্য হিসেবে কুকুরের জনপ্রিয়তা দিনকে দিন বাড়ছে। ভালো জাতের বিদেশি কুকুর পোষা এখন কেবল উচ্চবিত্তের শখের বিষয় নয়। বরং ইদানীং উচ্চমধ্যবিত্ত এমন কি মধ্যবিত্তরাও ভালো জাতের কুকুর পোষার ব্যাপারে বেশ আগ্রহী হয়ে উঠেছেন।


২০১০-০৯-২২ ১১:৪৫:১৬ এএম
অন্যের কাছে বিশ্বাসী হোন

অন্যের কাছে বিশ্বাসী হোন

অন্যদের বিশ্বাস অর্জন, মানুষের জীবনে এক দুর্দান্ত অনুভূতি। ‘বিশ্বাস’ এমন এক শব্দ, এমন এক শক্তি, জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রেই এর প্রয়োজন রয়েছে। প্রতিটি স্বপ্ন ও সম্ভাবনাকে কার্যকর করে তুলতে গেলেও প্রয়োজন বিশ্বাসের।


২০১০-০৯-১৯ ১১:৫৬:০৯ এএম
অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়?

অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়?

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, ভিটামিন ডি-র সহযোগ ছাড়া অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। নিউজিল্যান্ডের অকল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ড. মার্ক জে বোল্যান্ড এবং তার সহকর্মীরা এক গবেষণাপত্রে লিখেছেন,


২০১০-০৯-১৯ ১১:৩৭:৫৩ এএম
লক্ষ্মীপুরে খাঁচায় মাছ চাষে সাফল্য

লক্ষ্মীপুরে খাঁচায় মাছ চাষে সাফল্য

লক্ষ্মীপুরে খাঁচায় মাছ চাষ এবং মাছের পোনা উৎপাদন করে মোঃ ফয়েজ আলম ভুঁইয়া নামের অবসরপ্রাপ্ত এক সেনাসদস্য বেশ সফলতা অর্জন করেছেন। বর্তমানে তিনি প্রতিষ্ঠিত একজন ব্যবসায়ী। সামরিক শাখায় কর্মজীবনের সফল সমাপ্তিতে অবসর জীবনের শুরুতেই গড়লেন এক বিরল ইতিহাস।


২০১০-০৯-১৮ ১:২৯:৩২ পিএম