বলা হয়, পানির অপর নাম জীবন। আর এই কথাটিতেই বোঝা যায় যে, পানি আমাদের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ।  আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশই গঠিত হয় পানি

প্রচণ্ড গরমে শরীর ঘামবে, এটাই তো স্বাভাবিক। অতিরিক্ত তাপমাত্রা ও স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়া আমাদের ঘর্মাক্ত করে তোলে। অনেকের আবার

ঢাকা: সপ্তাহের একেক দিন বন্ধ থাকে রাজধানীর একেক এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট।   জেনে নিন মঙ্গলবার (২৮ ডিসেম্বর) রাজধানীর কোন কোন

পৃথিবী ভালোবাসাময়, অন্তত প্রেমিক- প্রেমিকারা হয়তো এটাই বিশ্বাস করে। প্রেম মানুষকে গড়ে, আবার ভাঙেও। কিছু শব্দের সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে

আমরা অনেকেই মাছ খেতে ভালবাসি। কিন্তু অনেক সময় তাড়াহুড়ো করে খেতে গিয়ে মাছের কাঁটা কারও কারও গলায় বিঁধে যায়। কখনো গলায় মাছের কাঁটা

কিডনির সমস্যা সময় থাকতে না সামলানো গেলে প্রাণ নিয়ে টানাটানি হওয়াও অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু মুশকিল হল, অনেক ক্ষেত্রেই কিডনির সমস্যার

মাথা থাকলে ব্যথা হবেই, এটা প্রায় সত্য প্রবাদ বলেই পরিচিত। মাথা ব্যথা আসলে মাঝেমধ্যে সবারই হয়। কিন্তু তা যদি হয় অসহনীয়, তখন? 

দিনের মধ্যে অনেকটা সময় অফিসে কাটাতে হয় অনেকের, তাই সেখানকার পরিবেশের সঙ্গে নিজেকে মানিয়ে নিতে হয়। সেই সঙ্গে পরিবেশও হতে হয় ইতিবাচক।

বিভিন্ন কাজে আমরা প্রতিদিন নানা দিকে যাই। ঢাকায় একেক দিন একেক এলাকার মার্কেট-দোকানপাট বন্ধ থাকে। আসুন, জেনে নিই রোববার (১৫ মে)

হঠাৎ স্কুলে জামার পেছনে দাগের উপস্থিতি! এক বিব্রতকর পরিস্থিতি দিয়ে শুরু হয় কিশোরীর প্রথম মাসিক বা পিরিয়ড। অধিকাংশ কিশোরীর এ

আমরা অনেকেই দুপুরে ঘুমাই। এতে দেখা দিতে পারে নানা সমস্যা। দুপুরে ঘুমানোর অভ্যাস পরিবর্তনে দূর হতে পারে হাজারো শারীরিক ও মানসিক

হাতের সৌন্দর্য অনেকখানি নির্ভর করে সুন্দর নখের উপর। নিজেকে আরও বেশী আকর্ষণীয়, স্মার্ট, ফ্যাশনেবল করতে নখের যত্ন তো নিয়মিত করতে হবে।

আজ (শনিবার) রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- অর্ধদিবস যেসব এলাকা বন্ধ থাকবে: শ্যামবাজার,

হতাশা, রাগ, একাকিত্ব, ভয় এ সব অনুভূতিগুলো আচ্ছন্ন করে ফেলে আমাদের মনকে। মনের এই নেতিবাচক অনুভূতি শারীরিকভাবেও প্রভাব ফেলে। যার

আমাদের প্রত্যাশার চেয়ে বাস্তবতায় যখন অনেক বেশি ব্যবধান তৈরি হয়, তখন অনেক ক্ষেত্রেই আমরা হতাশ হয়ে যাই। তবে খুব সাধারণ কিছু নিয়ম মেনে

গরম এলেই সবার মনে পোশাক নিয়ে প্রশ্ন আসেই। কী পরলে আরাম পাওয়া যাবে তা খুঁজতে থাকেন সবাই। অনেকেই গরমে ঘেমে একাকার হয়ে যান। এমন সময়

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এটি প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম,

রূপচর্চায় আম, কলা, পেঁপের কথা সবাই জানি। তবে জানেন কি ছোট্ট সুন্দর ফল লিচুও কিন্তু বেশ এগিয়ে এই তালিকায়। লিচু খেতে ভালোবাসেন, এখন

বৃষ্টি নামবে...আর বাড়িতে খিচুড়ি রান্না হবে না তাই কী হয়? হঠাৎ দুপুরে ঝুম বৃষ্টি হচ্ছে আর দেরি কেন, এখনই রান্না ঘরে চলুন খিচুড়ি রাঁধতে।

শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হলো ভিটামিন ‘ডি’। ডায়াবেটিস, প্রজনন সমস্যা থেকে শুরু করে হাড়ক্ষয় বা অস্টিওপরোসিস,